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　(😤)　多食酸甘的(de )食物，以助肝养胃、养心(xīn )安(🌷)神，如莲子、百合、玉(yù )米、山楂、杨梅(🌘)、黄瓜、豆类等；

　　7局上半两出局时，辽(📮)宁蓝鲨魏语辰投球状态出现起伏，南工大(⛵)美津浓一度形成满垒有人的局面，但随着李(⏮)欣的一记左(zuǒ )外场安打被隋馨怡接杀，比赛结束。最终辽宁蓝鲨(shā )3比0战胜南工大美津(🛃)浓，以(yǐ )大比分二比零夺得2025年中国(guó )垒球联(🈲)赛总冠军。

　　立(lì )夏过后，天气转暖，温度(💅)逐渐升高，阳气渐旺。人们有时会感觉到心烦(🍓)意乱，失眠上火。一旦心火过旺，人就容易感(🙉)到燥热，甚至降低免疫力，让疾病趁虚(xū )而入(🤙)。立夏节气如何运用(yòng )传统药膳，养生防病呢？这个食补的方子请收好。

　　科技日报(🥌)记者 周思同(tóng )

　　中国工程院院士 张伯(bó(🛸) )礼：夏天酷热，所以容易出很多的汗，汗为(🧑)心之液，出汗过多了，可能出现心悸，心律不齐(🧗)等状况。同时夏天炎热，很多人烦躁、心神(💶)不安，影响睡眠，甚(shèn )至产生了焦虑等情绪问(🔝)题(tí )，这些都归属于心，心主(zhǔ )血脉， 所以我们一般认为(wéi )在夏季应该是养心的季节(jiē(👠) )。

　　2008年，中国跳水队在(zài )“水立方”收获7枚奥运(🗓)金牌。从陈若琳到全红婵、陈芋汐，中国跳(🍎)水队薪火相传、不断书写新的传奇。去年在(🙌)巴黎奥运会实现首次(cì )包揽奥运8金的壮(🍨)举，“梦(mèng )之队”终于在奥运会上达(dá )到完美。