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　　中国工程院院(🎥)士 张伯礼：我推荐一个药膳——绿豆百合桂(🎽)花汤(tāng )。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热(🥤)去暑、安神。它用绿豆(dòu )50克、百合20克，加上(🕍)陈皮10克共同来煮。提前把绿豆泡一个小时，泡松(💁)软和百合、陈皮一起来煮，煮(zhǔ )到软烂了(🏏)，可以加一点桂花(huā )、冰糖，这种老少咸宜(🍂)。

　　在辽(liáo )阳市委副书记、市长郭云峰(🦔)通报事故情况前，发布会现场全体(tǐ )人员起立(⌛)，为遇难者默哀1分钟。

　　“我们准备报名参(🕛)加高考(kǎo )志愿服务，你愿意跟我一起去吗(♟)？”去年高考前，李彦惠的随(suí )口一问，得到了田酎名的肯定回答(dá )。高考期间，母子俩顶着(🌬)烈(liè )日，每天为考生发放瓶装水、绿豆(dò(🌥)u )水。

　　选择合适的时间和强度运动

　　(🏗)在龙兴街上发口罩、在汾河公园捡垃圾，7岁的(➕)郭梓硕，早在3年前就跟着杨碧云参加(jiā )公(🦇)益活动。“我想在孩子心灵深处种下公益种(🥐)子，让他从小就(jiù )养成热心公益的好习惯，这对他以(yǐ )后的成长肯定有好处。”杨(yáng )碧云说(🎶)。

　　隆德县有“中国书法(fǎ )之乡”“中国民间(🤶)文化艺术之乡”“中国现代民间绘画画乡”“中(🔂)国社火文化之乡”之称，拥有杨氏泥塑、高台马(🕰)社火、魏(wèi )氏砖雕3项国家级非遗代表性(🕉)项目，民间绘画、剪纸、刺绣等11项(xiàng )自治(⛪)区级非遗代表性项目，是非物(wù )质文化遗产大县。

　　中国(guó )工程院院士 张伯礼：从中(🏓)医角度是(shì )不提倡的，夏季是养阳的，大量(⛪)运动对阳气是有消耗的，过于(yú )兴奋对晚(🤗)上睡眠也不利，晚上可以做一些安静的或是轻(🕔)缓的运(yùn )动，散步慢跑都是可以的，但是不(🔄)(bú )适合剧烈运动。

　　不收集(jí )：非工作(🌴)必要不收集他人信息