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　　《南唐李后主(zhǔ )》剧照。广州粤剧院 供图

　(🐿)　建议：平(píng )时喝温水，少吃寒凉、油腻、(🍷)辛辣的(💬)食(shí )物。

　　建议：每天玩手机总时长最好(🤰)不超(chāo )过两个小时。注意睡前不要玩手机，睡(shuì )觉时(⛩)间不要晚于23:00。

　　看眼睛

　　青年(nián )是常为新的，最(👚)具创新热情，最具创新动力。纵观文明长河，“自古英雄(🙂)出少年”，是人类社会的经验总结也是深切期许(xǔ )。

　(🎁)　一个多小时的路程，朱超敬已经(jīng )跑了几百趟，午(🎶)饭后，她的音乐课开始了。

　　在李萌心中，这(⏫)么多前辈都选择了(le )坚持，自己更没有理由推脱。“在身(🍤)边(biān )人的感染下，在群众的认可中，我越发地爱上了(🏾)手中的工作，有时候会听到邻里街(jiē )坊骄傲地念叨(🆘)，咱们胡同里有一个北京(jīng )丫头，是‘大粪妞儿’。这(🕎)种甜蜜的吐(tǔ )槽，让我更感到自己的工作有价值。”她(🍩)坦(tǎn )言。

　　勐啊口岸是普洱市与缅甸之间(👲)(jiān )通关流量最大的口岸，今年1月1日至5月5日(rì )，累计查(🤫)验出入境人员656468人次，同比上升76.77%。(完(wán ))　　近日，云南(🚤)省红河哈尼族彝族自(zì )治州石屏县异龙湖畔的神(🦌)黄豆花迎来盛(shèng )花期，一团团、一簇簇粉色的花朵(😝)如云(yún )似霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境，随(🦁)风摇曳。“五一”假期，这片绝美的(de )粉色花海成市(🍃)民游客打卡的网红地。图(tú )为市民在异龙湖畔的神(💼)黄豆花下打卡拍照。徐俊 摄

　　3 坚持运动的人，心肺(📯)功能更(gèng )好

　　建议：泡脚水温最好在40℃左右，并(✋)且泡脚时间不宜过长，尽量控制在20分钟以内，微微出(🕣)汗即可。