?κ�?

　(🚜)　气血不足：指甲颜色(🤷)(sè )淡，没有光泽，指腹扁平(👬)、薄弱。

　　4月30日，庆祝大(⛽)会(huì )上方阵表演。黄兴鸿(🎹) 摄

　　按摩足三里，有助(😽)于补益脾(pí )胃、调养气(📅)血。长期坚持有(yǒu )延缓衰老的效果，还可以起到保养皮肤的作用，使肌肤紧致、脸色红润有光泽。

　　“我始终觉得，这些都是平凡的小事。”邓兰舟说，这种脚(jiǎ(⛎)o )踏实地、甘于奉献的精(🥖)神，激励着他永远向前走(🎈)。

　　走进中药材种植基(🍦)地，工人(rén )们正熟练地施(🚽)肥、挖排水沟(gōu )。“在这里(🔄)每年能挣五六万(wàn )元，像我这样年纪大了，在家门口就能挣到钱，知足得很。”60岁的潘江海笑着告诉记者。

　　近日，云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖(hú )畔的神黄豆花迎来(🍢)盛花期，一团团、一簇簇(😋)粉色的花朵(duǒ )如云似霞(🤐)，将湖畔装点成一(yī )片浪(🐏)漫的粉色梦境，随风摇(yá(😙)o )曳。“五一”假期，这片绝(jué )美(💯)的粉色花海成市民游客打(dǎ )卡的网红地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄　　奥斯卡普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南(nán )省普洱市西盟佤族自治县(💴)成(chéng )立60周年庆祝大会30日(🐳)举行。身(shēn )着盛装的各族(⛪)民众欢聚一堂(táng )、载歌(🎐)载舞，共同庆祝这一(yī )重(🥔)要时刻。全国人大民委、(💍)国家民委以及云南省、普洱(ěr )市分别派出祝贺团对西盟佤族自治县成立60周年表达祝贺。

　　气血充足：指甲有光泽、红润光滑、有弹性，指腹饱满。