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　　而(ér )对朱超敬来说(🏘)，这一(yī )路上是工作之余的小小放松，是回娘(🌊)家的点点温暖。歌声里，孩子们的一张张笑(🛬)脸，课堂(táng )外，大家的一次次关(guān )心，也成了她(🔂)每周一(yī )次的期待。小时候为了自己的音乐(🎂)梦想，朱超敬不嫌苦累，背着琴往城里去，如(⛔)今，为了点亮更多孩子们的音(yīn )乐梦，她又不(🏗)辞辛苦(kǔ )，带着乐器往乡下跑(pǎo )。就像她说(🌪)的那样，这段双向奔赴的音乐奇缘，本身就是(Ⓜ)一部彼此成就的动人乐章。

　　两张照片(📥)分别为70岁铁(tiě )人三项运动员的大腿(tuǐ )肌肉(👟)横断扫描图，和74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫描图。可以看出，坚持运动的人大腿肌肉(🦎)含量明显更多，皮(pí )下脂肪更少；久坐的(de )人(🚪)与之相比，大腿肌(jī )肉含量明显流失很多(👦)，皮下脂肪更多。

　　如何通过“林共体”项目把(🌾)林业资源变现？昌(chāng )化镇以“一心一轴四(❤)(sì )区”为布局，投资2200余(yú )万元建设“百千万”工程(🛳)，即百亩森林食品共富园、百亩森林康养基地、千亩林下中药材共富基地、万吨森(🙀)林(lín )食品加工厂。

　　云(yún )南省普洱市孟连(🚦)傣族(zú )拉祜族佤族自治县位于中国西南(📺)部，与缅甸接壤，素有“边地绿宝石”“龙血树故乡(😍)”“中国牛油果之乡”“中国精品咖啡第一县(xià(🏦)n )”等美誉。

　　看头(tóu )发

　　5月3日，上万人在孟(🔝)连体验捉鱼乐趣。孟连县融媒体中心 供图

　　泡脚时喜欢泡到满(mǎn )身大汗，也是很伤(😦)气(qì )血的。气随津伤，津(jīn )和汗是同源的，如果(🛍)出汗过多，津血随着外泄，气也会随着津液(🎇)外泄，就容易造成气血不足。

　　一碗汤：当(📹)(dāng )归补血蛋花汤