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　　(央视新(👷)闻客户端 总台央视记者(zhě ) 唐颖(yǐng ) 方良(liáng ))　　第(dì )一(🗓)财(cái )经 作者：齐琦(🐰)

　　在邵菲编织的文化网络中，年轻人不再是城市的过(😅)客，而是与街区共生的“新主人”。(完)　　“五一”假期，各地的(🕸)文旅市场也精彩纷呈。多样的文旅体验点亮假期，为人们(🆕)带来一场场难忘的欢乐之旅。

　　“年轻人并非不爱玩，只(🎒)是没(méi )遇到(dào )让他(tā )们‘上头(tóu )’的(de )东西。”担任文化特(👝)派员之初，邵菲敏锐(🐇)意识到，互联网时代青年群体对文化活动的需求已不是(👰)简单的“凑热闹”，他们更追求新奇感、科技感和深度参与(😬)。

　　据韩媒介绍，金文洙1951年9月出生于韩国庆尚北道永川(🙊)市，20世纪70至80年代活跃于劳工运动和民主化(huà )运动(dòng )。此(cǐ(👀) )后步(bù )入政(zhèng )坛，历(🖇)任(rèn )第15至17届国会议员，并于2006年和2010年两(🧙)次当选京畿道知事(👻)，在尹锡悦政府中出任雇佣劳动部长官。

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　(🍥)　据专家介绍，溶洞里的可溶性岩石主要为白云岩等碳(🎮)酸盐岩。它们是由亿万年前海洋生物的(de )壳体(tǐ )堆积(jī )到(👎)海(hǎi )底，再经(jīng )过压(📸)实、胶结等作用逐渐形成的。大家了解溶洞奥秘之余，还(🍘)应对溶洞更加爱惜和保护。

　　有些朋友夜间频繁惊醒(🍒)或噩梦，有可能是由于碳水化合物摄入过少，肝糖原不足(🈲)，导致夜间血糖偏低。而血糖的过度降低是一种强烈的应(🔖)激，会升高压力激素水平，使人(rén )容易(yì )夜间(jiān )醒来(lái )并(🐼)难(nán )以再次入睡。

　(🐁)　膳食指南的建议是：轻体力活动的成年人，每天应摄(🕠)入 200~300 克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片(🤖)、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等(🌖)食材都算粮食)，请注意，这是说烹调前的干重。