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　　走(zǒ(🎂)u )进中药材种植基地，工人们正(⛷)熟练地施肥、挖排水沟。“在这(💒)里每年能挣五六万元，像我这(🎱)样年纪大了，在家门(mén )口就能挣到钱，知足得很。”60岁的潘江海笑着告诉记者。

　　所以，先运动起来最重要！也许一天、两天看不(🍧)到(dào )变化，但积年累月地坚持(🕺)下去，你一定会拥有更健康的(🧠)身(shēn )体，更愉悦的心情，更强大(🏉)的精神。

　　“人虽渺小，但(dàn )心(😞)可以无限广阔。”正在执行任务(🈶)的神舟二十号航天员(yuán )王杰(😚)的话，道出了当代青年的大志气、大胸怀与大能量。与祖国共进、与时代同行，“强国有我”的时代新人，必将接续奋斗、凯歌前行，用青春之我创造青春之中(🕖)国、青春之民族。(李洪兴)

　　(🈲)5月3日，游演队伍展现多彩民族(🎰)(zú )风(fēng )情。当日，云南省临沧市(🍮)沧源佤族自治县举行2025年佤族(🈲)司(sī )岗里摸你黑狂欢节民族(🀄)民间文化艺术游演，展示当地传统(tǒng )文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　建议：休息日尽量不要一直躺着，适当站起来活动活动。平时也(yě )不(🎙)要久坐，连续静坐不要超过50分(🐦)钟，中途可以站起来接(jiē )杯(bē(💻)i )水，活动活动身体。

　　日本国(🥢)驻重庆总领事馆总领事(shì )高(😩)田真里表示，日本与四川省存(🦑)在着深厚的关联，制造(zào )业(yè )、服务零售业等众多领域的日本企业落户四川。目前日(rì )企正持续扩大在川布局，两地始终积极探索新的商业合作(zuò )机遇(🐺)。

　　如今，高煜仍然在工作岗(🔳)位上认真聆听每一(yī )位(wèi )乘(📱)客的需求，她笑着说：“我们每(📟)一名劳动者就像城市(shì )里的(🌠)微光，散落在各行各业各个角(🌌)落。微光聚集起来，就(jiù )是一把火炬，散发着温暖的光亮。”

　　需要注意的是(shì )，当归有活血功效，孕产妇和月经量特别大的女性要慎食(shí )。气血两虚的人可以(🎊)根据身体情况，适量食用。

　　(🤐)通(tōng )过调查，“Beaustry护肤社”的实际负(➕)责人蒋某身份曝光。