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　　5月(yuè )3日，拉木鼓方阵展现多彩民族风情。当日，云南(🤩)省临沧市沧源佤(😏)族自治县举(jǔ )行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化(huà )艺术游(📯)演，展示当地传统文化和多彩民族风(fēng )情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　“问(📙)君能有几多愁？恰似一江春水向东流。”南唐末代君主(🛹)李煜的词作堪称(🔀)千古绝唱，他(tā )从(📣)一代帝王沦为阶下囚的跌宕命运令人唏嘘(xū )不已。《南(⏩)唐李后主》以李煜(🚐)的(de )传奇人生为主线展开，剧中既有宫廷权谋的(de )紧张激烈，又有才子佳人(💇)的缠绵悱恻，是粤(yuè )剧舞台上久演不衰的经典之作(zuò )。

　　看手指

　　(😳)勐啊口岸是普洱市与缅甸之(zhī )间通关流量最大的口岸，今年1月1日至5月(🗃)5日，累计查验出入(📭)境人员656468人次，同比上升76.77%。(完)　　近日，云南省红河哈尼(🎙)族彝(yí )族自治州(🔹)石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛(shèng )花期，一团团、一簇簇粉色的花(👒)朵如云似霞(xiá )，将湖畔装点成一片浪漫的粉(fěn )色梦境，随风摇曳。“五一”假(🕔)期，这片绝美(měi )的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为(wéi )市民在异(👿)龙湖畔的神黄豆(🦇)花下打卡拍照。徐(xú )俊 摄

　　近日，云南省红河哈尼(ní(🌽) )族彝族自治州石(📪)屏县异龙湖畔的神黄豆花迎(yíng )来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵(💽)如云(yún )似霞，将湖畔装点成一片浪漫(màn )的粉色梦境，随风摇曳。“五一”假期(⛅)，这片(piàn )绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为异龙湖畔竞相(⛔)绽放的神黄豆花(🆒)吸引市民(mín )游客打卡拍照。徐俊 摄

　　坚持(chí )运动和(🐄)不运动的人，

　　(🏞)“DNA甲基化年龄”究(jiū )竟‌是什么？这是通过测量人体DNA的甲基化水(shuǐ )平，来(😕)估算的身体生物年龄，这种方法被称为“表观遗传时钟”。因此，运(yùn )动会让(🌟)身体的DNA甲基化年龄更年轻，也就意味(wèi )着运动确实可以有效地的延缓(🖋)身体衰老。

　　“31岁时，我成为一个千万级项目的负责人(🎞)，这在以前是不可(⭐)想象的。”中(zhōng )国科(👋)学院上海光学精密机械研究所研究员姜(jiāng )益光说。年纪轻轻就干大事(📻)，离不开信任与支持。青年人是全社会最富有活(huó )力、最具有创造性的(✈)群体。不论是改革攻坚(jiān )克难，还是挺进科技“无人区”，抑或是社(shè )会治理(➰)创新，青年都可为生力军、先锋官。给足发展空间，既排(📉)忧解难，又(yòu )铺路(🥊)搭桥，努力创造青(🙃)年友好的社会氛围，青年必以汩汩而出的创新创造，持续为社会进步赋(🍸)能、开路。

　　气血不足(zú )怎么补？

　　人到了一定年龄肌肉开始流(🍑)失(shī )，到了老年明显运动能力下降，腿脚不利索(suǒ )，而坚持运动的人则肌(🏾)肉状态更好。曾有运动专家分享了“坚持运动的人和(hé(👽) )不从不运动的人(😯)”大腿肌肉扫描图(🦁)。