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　　5月4日(🐾)(rì )，2025年世界泳联跳水世界(🛬)杯总决(jué )赛男子十米跳台比赛在国家游泳中心“水(shuǐ )立方”举行，中国队选手朱子锋(🎚)获得冠军(jun1 )。图为朱子锋在(🐋)比赛中。　中新社记者 蒋(🚻)(jiǎng )启明 摄

　　夏季夜跑(🉑)对身心有益，是真的吗？

　　在北方，山东烟台和辽宁大连的初夏(xià )是樱桃的天下。得益于辽东半岛和山东半(bàn )岛沿海(🔹)的地理优势，以及独特(tè(⚓) )的海洋性季风气候，烟台和大连都是优质(zhì )的樱桃产区。这(🉐)里春季的平均气温在10℃(🚘)至(zhì )15℃之间。在樱桃的生(😕)长关键期，开花期和(hé )结(🌻)果期，既不会出现倒春寒(🛌)冻伤花朵和幼果，又能保证足够的热量促进生长。得天独厚(hòu )的环境，让一颗颗饱满圆润、色泽艳丽的(de )樱桃孕育而生。

　(🎼)　另据辽阳(yáng )市卫健委(🚐)主任王雅杰介绍，4月29日12时30分许，辽阳市中心医院接到急救电(🌟)话，第一时间(jiān )调派救护(🏸)车辆和医护人员赶赴现(🍣)场，接诊(zhěn )3名伤者。目前，经(🧞)全力救治，3名伤者均神志清醒，生命体征平稳。

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　　立夏“养心”饮食有三宜

　　“我们准备报名参(cān )加高考志愿服务，你愿意跟我(wǒ )一起去(📤)吗？”去年高考前，李彦惠(♿)的随口(kǒu )一问，得到了田酎名的肯定回答。高考期(qī )间，母子(📁)俩顶着烈日，每天为考生(⏭)发放瓶(píng )装水、绿豆水(🌱)。

　　立夏前后，正是桑葚(💕)(shèn )成熟的季节。它酸甜可口，带着天然野趣和清(qīng )香，还富含花青素、维生素C等营养物质。不少地方的朋友不仅鲜食桑葚，还会把它用来制作桑葚(🧖)酒、桑葚酱等，让桑葚的(👝)滋味更为丰富。

　　安阳市文物(wù )考古研究院保管修复中(🔑)心副主任胡玉君介(jiè )绍(💬)，这座建造于隋开皇十年(🈺)(590年)的夫妻合葬(zàng )墓，由墓(🛅)道、甬道、墓门、墓室及石棺床等部(bù )分构成，2020年在安阳被发现，并入选“2020丝绸(chóu )之路文化遗产十大考古发现”。