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　　美国知名投资人巴菲特宣布年底卸任公司首席执行官

　　虽(🥗)然富含蛋白质的食物也同时富含B族维生素，适量摄入对睡眠也有(🥞)帮助，但如果(🕷)蛋白质食物过多，有可能会适得其反。晚间避免过多蛋白质，而适度(🎿)摄入淀粉类(✈)食品，更有利于睡眠。

　　网警提醒

　　今(jīn )天(tiān )，全(quán )国(guó )铁(tiě )路(❔)进入返程高峰，预计发送旅客超2000万人次，各地铁路部门精心组织客流疏导。陕西(🏺)宝鸡东站利用客票系统，提前研判高峰日、关键时段等，根据柱状(🈸)图编制次日(🏬)安检、检票、站台、出站等通道开启和人员安排方案，形成客流(📧)组织“一日一(🐁)案”。国铁乌鲁木齐局针对家庭(tíng )出(chū )游(yóu )增(zēng )多(duō )、老年旅客占(😨)比提升的特点，完善预约服务、进站、出站等流程，为不同群体提供多元服务(🌳)，全力保障“一老一小”出行无忧。国铁武汉局在汉宜铁路、汉十高铁(🔺)、京广高铁(🔵)、郑渝高铁等热门线路加开196列客车提升运力。江西南昌西站的网(🕉)约车候车区(🤚)进行了升级改造，从原(yuán )来(lái )的(de )200余(yú )平(píng )方(fāng )米增加至800余平方米(🔶)，可同时容纳500人候车，同时还增加了座椅。

　　“网红效应”成为邵菲撬开年轻人兴(🍎)趣的第一把“钥匙”。无忧传媒是扎根北干街道的头部MCN机构，拥有丰富(🏍)的网红资源(🐥)和成熟的新媒体运营经验。为此，邵菲主动对接，将网红直播和达人(❔)互动巧妙融(🦕)入社(shè )区(qū )活(huó )动(dòng )中(zhōng )，让网红成为连接青年兴趣的纽带。

　　(🏠)(经济日报 记者 李思雨)　　这样的“行业惯例”你认可么？

　　在实物金消费(🎷)方面，虽然整体实物金消费需求出现下滑，但投资金条却依旧紧俏(🏏)。据中国黄金(📢)协会统计，2025年一季度，我国黄金消费量为290.492吨，同比下降5.96%。其中，黄金首(shǒ(👏)u )饰(shì )消(xiāo )费(👒)(fèi )量(liàng )为(wéi )134.531吨(dūn )，同比下降26.85%；而金条及金币消费量却达到138.018吨，同比(🗑)增长29.81%。

　　与会外长表示，面对地缘紧张局势加剧、保护主义抬头(🏴)，当务之急是(🏉)坚守多边主义，坚持联合国宪章宗旨和原则，维护联合国在国际体(♟)系中的核心(🤥)作用。金砖国家要聚焦和平共处、开放包容和对话合作，反(fǎn )对(duì(🦇) )政(zhèng )治(zhì )极(📄)(jí )化(huà )叙(xù )事，共同捍卫自由贸易规则和以世贸组织为核心的多(🛷)边贸易体制，推动构建更加公正、可持续的多极秩序。与会外长普(📭)遍对采取“对(🐏)等关税”措施破坏全球供应链、加剧国际局势不确定性感到担忧(😛)，要求取消违(😨)背世贸组织规则、违反国际法的经济制裁和次级制裁等单(dān )边(🍻)(biān )强(qiáng )制(zhì )措(cuò )施(shī )。　　4月22日，多家电商平台宣布对“仅退款”规则进行重大(🏚)调整，引发广泛关注。

　　很多人因为想控糖，晚上严格限制主食，但(😟)这样做可能(🚂)引起夜间低血糖，次日早上的空腹血糖水平反而会升高，上午的血(🍅)糖波动也会(♎)增大。前一天晚上吃够主食后，第二天血糖水平(píng )反(fǎn )而(ér )更(gèng )为(💓)(wéi )稳(wěn )定。