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　　气血不足：夜晚入睡困难、容易惊醒、夜尿多、呼吸沉重。

　　5月3日，游演队伍展现多彩民族风情。当日，云南省临沧市沧源佤族(🛴)自治县举行2025年佤族(🌎)司岗里摸你黑狂欢(🌞)节民族民间文化艺(🌟)术游演(yǎn )，展示(shì )当(🚺)地传(chuán )统文化(huà )和(🐵)多彩(cǎi )民族风(fēng )情。中新社记者 李嘉娴 摄　　奥斯卡普洱5月5日电 (罗耕)5月1日至5日，第十九届孟连娜允神鱼节举行。在此期间，中缅边境勐啊口岸共验放出入境旅客25468人次，同比上升65.34%，其中共9375名缅甸游客经该(🚱)口岸前来参加活动(🐬)、探亲、购物等。

　(🦇)　运动是抗衰良方(〽)，

　　2025年(nián )4月，南(nán )方(🏩)医科(kē )大学公(gōng )共(📯)卫生(shēng )学院的(de )研究人员在《美国心脏协会杂志》上发表的一篇研究指出，无需每天都保持自律运动，仅周末 2 天完成指南推荐的运动量(每周150-300 分钟中等强度运动)，在降低全因、心血管、癌(⚫)症等死亡风险方面(📵)，与规律运动具有相(👂)似的效果。

　　4月28日(🐈)上午，庆祝中华全(quá(💀)n )国总工(gōng )会成立(lì(💰) )100周年暨(jì )全国劳(lá(🌔)o )动模范(fàn )和先进工作者表彰大会在北京隆重举行。党中央、国务院授予1670人全国劳动模范称号、756人全国先进工作者称号。4月29日，国务院新闻办公室举行“新征程上的奋斗者”中外记者见(🚙)面会，邀请5位代表围(📄)绕“弘扬劳模精神 勇(🌼)担时代使命”，分享自(🔎)己的奋斗(dòu )故事和(🥖)(hé )心路历(lì )程。

　　(🛩)看似(sì )休息实(shí )则伤气血的行为

　　你可能不是懒，而是气血不足