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　　五一假(🌈)期，在西藏拉萨，人(🏀)们结伴出游，来到(dào )罗布林卡景区的草地上，铺上(shàng )地毯，围坐在一起，尽情享受假日的欢乐时光。

　　体验民族风情

　　云南(🍁)省西双版纳傣族(👏)自治(zhì )州勐海(hǎ(🥉)i )县曼召村，湿润的空气中飘着草木清香，远处传来阵(zhèn )阵捣浆声(✍)。

　　2025年5月，法国青(qīng )少年在(zài )西安一家中医药博物馆观察中(💣)药材展品。　李一(🔕)璠 摄

　　领略非遗魅力

　　良好的生活习(xí )惯也非(fēi )常重要。要保持正确的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间低头、久坐，注(🔘)意颈部保暖。建议(📂)(yì )每工作或学习(💅)1到2小时，就休息10到15分钟，放松颈部和肩部的肌(jī )肉。可以起身去倒(🛃)杯水、去趟(tàng )洗手间(jiān )，或者做一些简单的伸展运动，如扩胸(😿)运动、弯腰运动(➰)等。

　　武胜县鸣钟镇镇长 何金钟(zhōng )：小寨(zhài )村的农文旅项目自2023年5月开始运营以来，累计接待游客量近20万人次，旅游营业收(🍪)入近500万元，同时为(⏫)当地的村民提供(🦕)就业岗位近100余个。

　　在红花岗区的(de )“遵义·1935”红色文化旅居生态(🤰)(tài )圈，红(hóng )色历史舞台剧《伟大转折》在这个假期同样精彩，该剧(🐂)以巨幕油画、战(🍗)场特效、环绕音(🛢)效(xiào )等创新(xīn )形式，为观众呈现了一场更立体、具象的红色历史舞台剧。

　　做好科学种植，李强还有(yǒu )新(🛳)想法。