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　　首先，蛋白质有较(💫)高的食物热效应，并使人容易兴奋(🥞)，所以过多的蛋白质食物并不利于(🚒)安(ān )静入眠。

　　北京市市场监督管(👖)理局、天津市市场监督管理委员会、河北省市场监督管理局提醒消(xiāo )费者：节日(rì )期间，在市(shì )场监管领域(yù )的消费争议(⬅)(yì )中，如合法权益受到侵害时，可及(🈚)时拨打12315消费者投诉举报电话或通(⚪)过全国12315平台投诉举报，市场监管部(🤗)门将及时依法维护消费者的合法(🛋)权益。(完)　　经常失眠，睡眠质量低(🥢)？可能是身体缺了这种关键营养，很多人不知道

　　反而不利于(yú )瘦身

　　(经(jīng )济日报 记者(zhě ) 李思雨)　　这样的“行业惯(⛲)例”你认可么？

　　“流量”变“留量” 青(🥔)年与城市双向奔赴

　　青春“造浪(🏊)” 打造青年文化引力场

　　在寻求(⚪)消费者权益保护和商家利益的(de )平(🐁)衡中，平台扮演了重要角色。

　　王毅(🔏)说，11年前，习近平主席提出开放包容、合作共(gòng )赢的金砖精(jīng )神，为金砖(zhuān )机制发展壮(zhuàng )大明确方向(xiàng )。昨天，习近平主席专程参(🚙)访金砖国家开发银行总部，发出了(🛂)中国坚定支持新开发银行的强烈(🏷)信号，期待新开发银行和金砖大家(💨)庭一道走好现代化道(dào )路。我们看(📭)到(✏)，金砖国家一路走来，同行的伙伴越(🌲)来越多，合作的道路越走越宽。今天(tiān )的金砖大家(jiā )庭，总人口(kǒu )超过世界一(yī )半，经济总(zǒng )量占全球近三成，已经成为全球南方(💔)的“第一方阵”。