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　　近日(rì )，云南(🚾)省红河哈尼族(zú )彝族自治州石屏县(🔚)异(yì )龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇(🚝)簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔装点(🎽)成一片(piàn )浪漫的粉色梦境，随(suí )风摇曳。“五一”假(jiǎ )期，这片绝美的粉色花海成市民游客打(😓)卡的网红地。图为市民游客到异龙湖(➖)畔打卡拍照。徐俊 摄

　　5月3日，上(shàng )万人在孟连体验(👐)捉鱼(yú )乐趣。孟连县融媒体(tǐ )中心 供(😤)图

　　假期在家越躺越累？

　　2025年4月，南方医科大(🤶)学公共卫生学院的研究人员在《美国(❗)心脏协会杂志》上发表的一篇研究指(zhǐ )出，无需每天(🏘)都保持自律运动，仅周末 2 天完成指南(🚻)推荐的运动量(每周150-300 分钟中等强度运(😐)动)，在降低全因、心血管(guǎn )、癌症等死亡风险方(fā(😸)ng )面，与规律运动具有相似的效果。

　　(😪)就是这样一节临时起意的音乐课，让朱超敬和上三(🛫)清小学的孩子们，开(kāi )启了一段长达(🐎)六年的(de )音乐旅程。

　　梦想(xiǎng )无远弗届，时代广阔无(✏)垠。身处强国建设、民族复兴的关键(🎶)时期，吃劲的时候，也正是青(qīng )年人大显身手的时候(hòu )。

　　六年时间里，朱老师的课堂是(🐂)很多孩子的期待，她也在这段经历中(🍺)，收获了满满的幸福。一起走进朱超敬的音乐课↓↓(🐪)↓

　　周至县上三清小学(xué )校长 王(🚞)金锋：之前他(tā )们不可能接触这些，农村学校没有(🤳)这个条件，培训都要到很远的地方去(🦐)，家长也没有时间(jiān )陪孩子。朱老师来了(le )之后，对孩子的发展(zhǎn )是一个极大的补充。

　　聚(🌸)餐时免不了小酌几杯。长期过量饮酒(❎)会影响气血流动，易导致阴阳失调。