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　　这个五一假(🔎)期，在旅行中(🤳)感受和体验非遗的魅力(lì )成为(🌊)不少(shǎo )人的选择，各地也充分利用非遗资源，开发出多种形式的旅游产(chǎn )品。

　　拍视频(pí(🔤)n )，让家乡特产被更多人看到

　　(🥗)链接

　　五(🍿)一假期，在西藏拉萨(sà )，人们结伴(👎)出游，来到罗布林卡景区的草地上，铺上地毯，围坐(zuò )在一起，尽情享受假日的欢乐时光。

　　(😃)游客 杜柯林(🏩)：没了解过这么多的(de )非遗，看了(🚠)挺震撼的，还得二刷三刷，一定要再来。

　　严致远(yuǎn )推荐了一套缓解(jiě )颈椎不适的推拿方(🔤)法：患者端坐，操作者在其身后(🚻)。首先，操作(zuò(🏒) )者用手部虎口握住患者颈部，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左右(yòu )。接着，双手拇指放置于患者颈部，用拇指指腹沿着颈部两(⛑)侧肌肉向下(🐰)，做太极圆按揉10到15次。然后，操作者(🏩)双手放在患者肩部，把肩部肌(jī )肉缓缓向上提起(qǐ )，重复该动作5到10次。最后，操作者双手手掌(🗣)对撑，小指和无名指(zhǐ )弯曲，食指(🎢)及中指用“锤(🔕)击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注(zhù )意的是，操作时的力量以患者感到舒适为宜。

　　游客沉浸式体验传统农(nóng )耕生活(🗜)

　　“啷个罚(🏹)款楞个重嘞？”

　　近年来，注重(🤑)“慢旅行(háng )”的老年人，逐(zhú )渐成为旅游出行的“主力军”，“银发经济”“银发列车”也成(chéng )为热词。 五一(🚹)假期，银发族们也背起行囊，踏上(🌇)旅途。大江南(🐔)北(běi )，一列列(liè )满载银发族的旅游专列纷纷启程，在山河慢旅中，驶向“诗和远(yuǎn )方”。

　　2023年，上海新时代党的统一战线研究上(💠)海大学基地(🥥)揭牌(pái )，致力打造统一(yī )战线研(🤸)究与实践一体化的智库型平台，服务新时代党的统战工作(zuò )实践创新(xīn )。