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　　夏季夜跑对(duì )身心有益，是真的吗？

　　“这些胡人可能就是信(xì(🥁)n )奉(fèng )祆教的粟特(🎻)人。”胡玉君认为，墓(⏱)室出土的汉白玉围屏石棺床堪称珍(zhēn )品(pǐn )。该石棺由前挡、后挡、东西侧挡、床面石板及石围屏等部件组成。其中，前挡雕(🤑)刻瑞兽、神王、(⏪)圣火坛、天宫伎(😢)乐等栩栩如生的图案，呈(chéng )现祆教与佛教艺术(shù )交融特征；屏风图像采用平地减底的雕刻技法，刻(kè )画(huà(🥤) )了墓主人出行、(🕦)宴乐、修行、闻(🍿)道、起居等日常生活场景和亭台楼阁(gé )、水榭花园等建筑；石屏风的背面刻有一幅“树下牧牛图”，牧童短发(fā )、高鼻、戴(🚂)耳环，有明显的西(🍴)域胡人特征。

　　(🎼)大连海事局保障邮轮“零待时”进出港。张翰真 摄

　　宜酸

　　作为杨梅发源地之一的云贵(guì )高(gāo )原，这里的(❓)杨梅也独具一格(👫)。大火炭梅就是云(🖐)贵地区的著名品种。这(zhè )种(zhǒng )杨梅个头很大，跟火炭一样黑红，肉质丰满，甜味浓厚。在昆明周边(biān )的石屏、富民等地和西部的(🕐)大理、腾冲一带(🍢)都有分布。有意思(🦎)的是，云(yún )南人吃杨梅，有时(shí )还会蘸辣椒粉，让辣与酸甜奇妙融合，别具风味。

　　目前，柬埔寨鲁班工坊围绕(👚)机电一体化技术(🥐)、现代通信工程(📺)两个核(hé )心(xīn )专业进行职业培训和学历教育，后续将增加旅游管理和建筑智能化工(gōng )程技术专业，进一步契合柬埔寨经济(🈺)社会发展需求。天(🏻)津中德应用技术(👫)(shù )大学鲁班工坊项目负责人向记者介绍，柬埔寨鲁班工坊以工程实践创(chuàng )新(xīn )项目教学模式为主线，注重(✴)培养学生创新能(🎇)力和实际操作能(🔶)力，已建(jiàn )成(chéng )22间理论与实训一体化教室，配备近2000台设备和500余个实训工位。目前，柬(jiǎn )埔寨鲁班工坊累计已为当地培养学历教(🥌)育学生3700余人，培训(🚞)社会人员900余人(rén )，还面向泰国、老挝等周边国家开放，吸引澜湄国家留学生逾百人。

　　【结语】

　　4日，在北京国家游泳中(👨)心“水立方”，随着中(✂)国选手(shǒu )朱子锋(🕕)夺得男单10米台金牌，中国队包揽了2025年世界泳联跳水世界杯总决赛(sài )全部9枚金牌。

　　4局下半，辽宁蓝鲨席梦锐率先开火，在无(🚆)人出局的情(qíng )况(💵)下，一记二垒安打帮助辽宁蓝鲨打开局面。随即，辽宁蓝鲨主教练(liàn )詹(zhān )国玉用速度较快的潘枳彤作为代跑换下席梦锐。随后(🎿)，于悦桐中身球(qiú(🤴) )上一垒，接着孙佳(🎑)阳点出触击球，南工大美津浓投手孙悦拿球后想要传(chuán )杀未果，场上满垒有人。轮击来到一棒李嘉麒，她一记安打从中路窜出(⛑)(chū )，辽宁蓝鲨先下(🛁)一分。

　　近日，“五四”青年节来临之际，由云南(nán )师(shī )范大学师生自编自导自演的舞台剧目《西南联大》走出院校舞台，在(zài )昆明(🗾)市呈贡区文体活(🔂)动中心面向省内(🤪)各行业青年连演6场，吸引6000余人观看(kàn )。