?��?

　　(⛷)“DNA甲基化年龄(líng )”究竟‌是什么？这是通过测量(liàng )人体DNA的甲基化水平，来估算的身(shēn )体生物年龄，这种(🗑)方法被称为“表观遗传时钟”。因此，运动会让身体的DNA甲基化年龄更年轻，也就意味着运动确实可以有(yǒ(🧒)u )效地的延缓身体衰老。

　　梦想(xiǎng )无远弗届，时代广阔无垠。身处(chù )强国建设、民族复兴的关键时期(🤴)(qī )，吃劲的时候，也正是青年人大(dà )显身手的时候。

　　心肺功能好(hǎo )的人，患慢性疾病如冠心病、慢(🚽)阻肺的概率也会比较低。

　　不妨试试这3招！

　　起源于北宋，有着800多年历史的八段锦，被誉为“千年长(🎊)寿操”。八段锦(jǐn )中的“双手托天理三焦”动作有(yǒu )助于调理气血，改善倦怠乏力。赶快跟练起来吧~

　　5月(🏦)3日，薅秧(yāng )歌方阵展现多彩民族风情。当日(rì )，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你(👖)黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族风(fēng )情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　(🥇)把(bǎ )尖端技术应用到供电系统的，是(shì )一群年轻工程师。他们开发了“光明电力大模型”，用一行行代(dà(🌬)i )码，给电网装上了“智慧大脑”。科技让生活更美好，而点亮科技树的，常常是年轻的力量。青春意味着无限(🐯)可能，年轻(qīng )人身上总有神奇的力量。

　　旅(lǚ )客在昆明机场口岸排队候检。昆(kūn )明边检站 供图