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　　(总台央视记者(🈺) 李峥 王溪 张爽)　　中国天气网讯 “绿树浓阴夏日长，楼台倒(🍩)影(yǐng )入池塘。”当春天的(de )最(🌃)后一缕微风拂过，我们(👊)便迎来了充满生机(jī )与活力的立夏节气。立夏不仅是季节交(😅)替的(de )标志，更是瓜果飘香(🌪)的好时节。今天，就跟(gēn )着小编一起“云游”全国，解锁这份立夏节(jiē )气专属的瓜果地图(🚊)，品味那些带着初夏阳光(🏷)(guāng )味道的水果吧！

　　中国工程院院士 张伯礼(lǐ )：夏天酷热(⭕)，所以容(róng )易出很多的汗，汗为心之液，出汗过多(✏)了，可能出现心悸，心律不齐等状况。同时夏天(tiān )炎热，很多人烦(😐)躁、心神不安，影响睡眠(🎤)，甚至产生了焦虑等情绪问题，这些都归属于(yú )心，心主血脉， 所以我们一般认为在夏(🍕)季应(yīng )该是养心的季节(🌈)。

　　在众多桃子品种中，油桃以其光滑无毛的(de )外表独树一帜(🥌)，显得格外清爽诱人。咬一口(kǒu )，口感清脆，汁水充(😠)沛，甜度适中，没有传(chuán )统桃子的绒毛困扰，吃起来更加方便畅(🎏)快。

　　“水立方”也见证了(🚼)中国跳水队的以老(lǎo )带新、薪火相传。尽管受身体发育期困扰，刚成年的全红婵以(😾)1金1银结束首次“水立方”之(🍳)旅。全红婵表示，曾参加三届奥运会的教练陈若琳向她传授了(😡)(le )面对发育关的经验，包括改进技术、增加训(xù(🚼)n )练和自律等。教练的帮助让她面对“成长的烦恼”时坦然接受、(🈹)积极应对。

　　传承也(yě(👻) )在于对梦想的执着和(🏦)对胜利的渴望。全红婵(chán )的搭档兼对手、本站独揽3金的陈芋(🦃)汐称，在(zài )“水立方”夺冠有(⏺)特(tè )殊意义：“2008年陈若琳姐在‘水立方’拿下奥(ào )运金牌的(👝)时候，也是我梦想开始的地方，所(suǒ )以对于我来(🛄)说会有不一样的感受，也有不一样的意义。”

　　品味过大都市(🍰)的烟火气，不妨再来亲近(🎉)大自然，造访彩云之南(🌈)的风光(guāng )旖旎。人说大理风光在苍洱，苍洱风光在双(shuāng )廊。作为(🔽)第二批国家(jiā )级旅游休(🆔)闲街区，云南省大理白族自治州大(dà )理市双廊镇民族文化街历史文化底蕴深厚，环境风貌自然古朴，旅游休(🍪)闲业态多元。

　　而要说哪的甜瓜好，这就不能不提东北了(le )。东(🍟)北肥沃的黑土地为甜瓜(🔥)生长提供了丰富(fù )的(✔)养分，而显著的昼夜温差，更使得东北的(de )甜瓜甜度高，个头大(dà(😅) )、口感好，深受人们欢迎(🥪)。

　　哈密瓜的好(hǎo )味道和新疆哈密的自然地理环境不无关系。哈密光照时间长，充足的阳光让哈密瓜进行(🦓)充分的光合作用，积累了大量的糖分。同时(shí )，哈密昼夜温差极(👱)大，不论白天多么炎热，夜(⏹)晚温度都会急剧下降(🗝)，这有效减少了糖分的消耗，也使得这里(lǐ )的哈密瓜甜度远超(😥)普通甜瓜。瓜以地得名，地(🙂)以瓜闻名。这样相辅相成相互成就，放眼(yǎn )全国也就只有新疆哈密，以及哈密的哈密瓜了。