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　　8 坚持(🌚)运动的人，身(shē(🙋)n )体免疫力好

　　此外(😨)，西(xī )盟产业转型提速增效，“蔗林果胶茶”主导产业达(dá )52万亩，人均超过10亩(♟)；龙潭(tán )、博(🐗)(bó )航、里坎、永俄等(⛓)景区景(jǐng )点开门迎客，年接待游客总数突破百万人次；生态环境始终处于第一方阵(🍵)，天蓝地绿水秀成为“靓丽名片”；“佤族织锦”“佤味牛皮”“西盟坚果”“西盟米荞(🧗)”等产品争相(xià(👨)ng )迸发，各族群众日子越(♊)过(guò )越红火、生活越来越幸福(fú )；城乡面貌焕然一新，实(shí )现了(le )从“边(🔈)陲小城”到“幸福(🗒)(fú )佤山”的华丽蝶变。

　　心脏是全身血液循环的中心，肺是人体重要的呼吸器官。经常运动可以增强呼吸肌(🏓)的肌肉强度和力度，改善肺的顺应性，增强(qiáng )肺功能及肺局部的抵抗力(😋)(lì )等，还可以使(🚓)心脏搏动更(gèng )加有力(🛂)和规律，保证心脏(zāng )泵血的节律和效率，减少心血(xuè )管疾病的发作。

　　随着(zhe )他的目光(📀)望去，云海松涛尽收眼底。山谷间，2400立方米石坎挡墙如巨龙盘桓，沿溯溪游(🛥)步道拾级而上，100盏太阳能路灯次第点(🏟)亮，曾经的沉寂山林已蜕变为(wéi )生态经济的新起点。

　　“当时我便说，‘(🌘)您放心(xīn )，孩子(🏠)的求学路我们来帮(bā(🧠)ng )助’！就这样，这条路我们帮(bāng )助小女孩走了11年。这个小(xiǎo )女孩后来成为复旦大学首位(🦒)盲人研究生，现在已经是一名教师。”高煜感慨中透出欣慰。

　　近日，云南(🥡)省红河哈尼族彝族自治州石屏县异(🌔)龙湖畔的神(shén )黄豆花迎来盛花期，一团(tuán )团、一簇簇粉色的花朵如(rú(🕘) )云似霞，将湖畔(🏬)装点成一(yī )片浪漫的(💐)粉色梦境，随风摇曳(yè )。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为(🦒)异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄　　(🐂)奥斯卡普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省普(💴)洱(ěr )市西盟佤族自治县成立60周(zhōu )年庆祝大会30日举行。身着(zhe )盛装的各族(📎)民众欢聚一堂(😺)(táng )、载(zǎi )歌载舞，共同(🛑)庆祝这一重(chóng )要时刻。全国人大民委、国家民委以及云南省、普洱市分别派出祝贺(👰)团对西盟佤族自治县成立60周年表达祝贺。

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