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　　甜瓜：立夏时节的(de )清爽甜香

　　进入立夏后，作(zuò )息应适当调整，宜(🆎)晚睡早起，中午适当午睡，以(yǐ )助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精(🍊)神放松，静养(yǎng )身心才(🎇)能更好地养(yǎng )护心(🏡)气。

　　图片来源：英超(chāo )联赛社交媒体

　　图片来源：中国垒(🕒)球协会微信公众号

　(🔢)　从北方到(dào )南方，立夏时节的中国，处处都是瓜果飘香。这(zhè )些应季水果不仅满足了(🆕)我们的味蕾，更凝聚着(🎊)一(yī )方水土的滋养和果农的辛勤付出。这个立夏，不妨就让这份(🙆)自然的馈(kuì )赠，伴我们(🌭)一同开(kāi )启元气满(🎛)满的夏天！(策划/王峥(zhēng ) 设计/任成英)　　朝“问”健康丨立夏节气如(🎇)何养生更“养心”？运(yù(🥍)n )动贴士 食补方子请收好

　　在众多水果中，甜瓜(guā )凭借其清爽的口感和香甜的滋味(🙂)，成为立夏时节(jiē )倍受(💃)欢迎的美味。甜瓜外观多样，表皮颜色丰富，轻轻切开，便有一(yī )股(🎛)清新的瓜香扑鼻(bí )而(😘)来；咬上一口，脆嫩(💈)多汁。

　　此次到访的“芮吉塔”号国际邮轮总吨位3.03万(wàn )吨，船长180.45米，船(😡)宽25.46米(mǐ )，最大载客量777人(🏓)。本次乘坐邮轮的境外游客将参(cān )观游览人民广场、星海广场、滨海路、绿山观景(🖼)(jǐng )台、劳动公园等大(🥎)连景点，深度感受当地人文底蕴与浪漫风情。按照(zhào )计划，“芮吉塔”号将于当晚离开大连(🍩)，随后前(qián )往日本。

　　“五一”假期每天上午开馆前，辽(liáo )宁省博物馆入口处便已排起长(💕)队。据辽宁省博物馆相(😚)关负责人介绍，为更好地满足观众的参观需求，“五一”假期，辽博延长开馆一小时，即开放(🎰)时间为9时至18时；实行(🐧)免预约入馆。