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　(🏩)　人到了一定年龄肌肉开始流失(🚊)，到了老年明显运动能力下降，腿(tuǐ(🔒) )脚不利索，而坚持运动的人(rén )则肌(🤛)肉状态更好。曾有运动专家分享了“坚持运(yùn )动的人和不从不运动的人”大腿肌肉扫描图。

　　《礼(lǐ )仪中国》作为总台重点文化项目(🈁)，以“礼”为切(qiē )入点，深挖中华传统礼(🥈)文化(huà )，展现中国人行为背后的价(😡)值与情感逻辑。该节目由五粮液独(🎺)家冠名，双方(fāng )筹备一年之久，旨在(🛢)将“礼(lǐ )文化”与五粮液“和美”理念进(🖤)行全球推广。自2023年与总台签署战略(😦)合作以来(lái )，五粮液依托总台“品牌强(qiáng )国工程”，借助春晚、秋晚、《美美与共》等超(chāo )级 IP实现了与(🐽)全球华人的深度(dù )互动。此次合作(📦)是其文化战略布局的又一重要举(🏢)措，双方将共同打造可触可(kě )感的(🙍)中华"礼文化"样本，推动(dòng )中华优秀(🦔)传统文化全球传播。

　　5月3日，游演(🏜)队伍展现多彩民族风情。当日(rì )，云(👃)南省临沧市沧源佤族自(zì )治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文(wén )化艺术游演，展示当地传统(tǒng )文化和多彩民族风(🍅)情。中新社记者 李嘉娴 摄　　奥(🐥)斯卡普洱5月5日电 (罗耕)5月(yuè )1日至5日(🗨)，第十九届孟连娜允(yǔn )神鱼节举行(🛁)。在此期间，中缅边境勐啊口岸共验(💜)放出入境旅客25468人次，同比上(shàng )升65.34%，其(🕳)中共9375名缅甸游客经该(gāi )口岸前来参加活动、探亲、购物等。

　　心肺功(gōng )能好的人，患慢性疾病如冠(guàn )心病、慢阻肺的概率也(👴)会比较低。

　　如今的李萌，闲暇之(😆)余会为群众砌花(huā )台、栽花架，还(🚂)会去养老院(yuàn )义务服务。“能做一些(🈹)力所能及的事情，能帮助更多群众(📼)，我觉得就是劳模(mó )精神在群众心(🉐)中最好的诠释(shì )。”她说。

　　运动是抗衰良方，

　　本届神鱼(yú )节，举行万人捉神鱼、“神(shén )鱼杯”斗鸡大赛、“共筑文化桥梁 同谱边境(📗)新篇”文艺晚会、“孟连神鱼杯(bēi )”全(🌟)国钓鱼大奖赛等18项特色(sè )活动。