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　(🔐)　邵(shào )菲带领(lǐng )舞队参加比赛。(受访者 供图)

　　二、关注广告宣传，理性消费。提示广(🍈)大消费者，尤其是老(lǎ(🎳)o )年群体要守好手中的“钱袋子”，不要轻信假冒名医、神医或者(zhě )冒用知名专家名义、(🍏)形象推(tuī )介医疗(liáo )机(🏕)构(😹)、医疗服务的“神医”广告，以及假借传统中医理论(lùn )、“伪科学”等虚构、夸大(dà )药品(💵)功(gōng )效的“神药”广告；不(㊙)要被宣称可“减肥”的压片糖果、糖茶饮料等网红食品广告所(😙)误导，不要轻信“零糖”“零(💪)卡”“无添加”“不含防腐剂”等无事实(shí )依据、违反相关标准的内容(róng )，避免(miǎn )上当受骗；(🏈)要仔细分辨广告中人(🛴)物(🌷)身份的真实性，不要轻信所谓专家或假冒名人名义(yì )发布的(de )营销信息。

　　王毅强(🚿)调，面对霸权主义，金砖国(🐲)家要坚守原则，做维护公平正义的“主力(lì )军”。面对单边主义，金(🖍)砖国家要勇立潮头，做(🏽)促进团结合作的(de )“主心骨”。“大金砖”理(lǐ )应肩负(fù )时代重任，携手全球南方，维护和践行多(🕧)边主义，推动构建人类(🎐)命(🙀)运共同体。

　　北(běi )京：溶(róng )洞游带动周边发展 打造假日消费新场景

　　不吃主(🌫)食或吃得太少

　　可能(😲)有人会问：吃淀粉(fěn )食物有利预防失眠，其中的科学道理是(💇)什么呢？

　　第四，在(🏛)动(dòng )物实验中发现，碳水化合物(wù )摄入增(zēng )加会增加大脑对色氨酸的摄取，而色氨酸(✳)在大脑中会被代谢为(😀)血(⛄)清素和褪黑素。高 GI 碳(tàn )水食物(wù )如白米和面食，可以引发较多的胰岛素分泌，而胰岛(⛳)素会促进长(zhǎng )链中性氨(🎦)基酸进入肌肉中。这些长链中性氨基酸会与色氨酸竞争进入大脑血流的通路，所以(🆖)(yǐ )胰岛素分泌的最终效果是增(zēng )加大脑(nǎo )的色氨酸供应，从而促进血清素和褪黑素(㊙)的生成量[5]。此前有人体(💨)研(🌿)究证实，晚间摄入葡萄糖(táng )，升高睡前血糖水平，会大幅度提升褪黑素分泌量[6]。

　　在(🐬)位于(yú )鄂尔多斯境内的(👉)秦直道遗址(zhǐ )上，蒙曼充分体现出一名学者的严谨，她一直在询问当地考古部(bù )门(🐘)，脚下的土地到底哪一块(kuài )是秦直(zhí )道？但终未找到答案。她感叹，“随着时间的流逝，很(🐡)多真相或许都湮没在(😷)历史的尘埃中。”

　　在距离银狐洞不远的上英水村，这里经营民宿的院落已经(jīng )达到(⏰)了50套，这个“五一”假(jiǎ )期，餐(♋)厅里备足了新鲜采摘的香椿、花椒叶、木兰芽等春菜。

　　不吃主食或吃太少