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　　对于20多年来的援墨(mò )生涯，马进用“欣慰”和“幸运”两(liǎng )个词(🏮)概括：“欣慰工作收获了成绩与认(rèn )可，也很幸运有这份特别的(de )人生经历。”

　　(🕶)虽然长跑和马拉松都属于耐力运动，但两者有显著的不同(tóng )。从距离上看，马拉(🐞)松的标(biāo )准距离为42.195公里，而长跑一般是指跑5公里、10公里或(huò )20公里(⚽)。马拉松是一(✋)场持久的(de )挑战，要求跑者在数小时内保持稳定(dìng )的运动状态，需要(🌗)更高的耐力储备和体(tǐ )力支持。相对于马拉松来说(shuō )，长跑赛程较短，对跑者的(🍥)体能要求较低。所以，能长跑并不意味着能跑马(mǎ )拉松。

　　哮喘、慢性阻塞性(🍨)肺疾病等呼吸系统疾病急性发作期的患者。长(zhǎng )跑时，身体需要更(🕙)多氧气，但这(❔)类患者的肺部功能无法满足摄氧(yǎng )需求，容易发生呼吸困难。特别(🎒)是哮喘(chuǎn )患者，一旦在长跑过程中接(jiē )触到过敏原或是气喘加剧，可能会诱发(📯)突发性哮喘。

　　在门诊，我也经常(cháng )遇到热爱跑步的患者问：“大夫，我能跑步(🐌)吗？”下面就从安全的角度出发(fā )，先来说说哪些人不适合长(zhǎng )跑(🐉)。也有的人经(🥔)常跑个5公里或者10公里(lǐ )，对马拉松跃跃欲试。那能长跑就能跑(pǎo )马(🕳)拉松吗？

　　记者在调研(yán )中发现，“共享机场”模式已在粤港澳大湾区各地持(✅)续迭代发展。记者来到(dào )广州新机场的施工现场时，看到一片(piàn )忙碌的景象，这(🧛)里现在正在修建新机场(chǎng )的轨道交通部分。

　　患有(yǒu )严重心血(💋)管疾病的人(🍚)。对于不稳定性(xìng )冠心病、未控制的高血压、严重的心律(lǜ )不齐(🏠)等疾病患者来说，长跑(pǎo )会加重心脏负担，导致心肌梗死或猝死等不良事件的(🏚)发生风险增加。一位未(wèi )接受规范治疗的冠心病患者在没有医(yī )生指导的情(〽)况下参加长跑，结果在跑步(bù )过程中突发心肌梗死，最终(zhōng )不幸去(🙄)世。这类患者(🌊)应避免长跑，以免危及生命。经规范治疗后病情稳定的(de )患者，需要在(🧓)医生指导下开(kāi )始运动。

　　“在这里，我收获的不仅有物质生活的改变，还有友(😞)谊和感动(dòng )。”20多年前，阎爱喜从甘肃来到新疆(jiāng )打工，在大巴扎景区，他结识了阿(🏺)布都(dōu )维力，此后8年间两人从生意(yì )合伙人成为志同道合的朋友(💊)。

　　铁路部(🤒)门提示，返程客流高峰期出行，广(guǎng )大旅客朋友要核对好乘车时(shí(🗿) )间、车站、车次等信息，携带与票面信息一致的有效身份证件乘车。同时，及时(🌓)关注出行服务信息和天气变化情(qíng )况，预留充足时间安检、验票、换乘，以免(👘)耽误行程。(完)　　奥(ào )斯卡福建晋江5月4日电 (记者 孙虹)“穿在身上(🕣)的南洋史诗(🏴)娘惹”摄影展、“花与(yǔ )海洋”传统服饰展、望春风(fēng )市集、趣味南(🎰)洋艺文体验……今年“五一”期间，一场场南洋题材的配套活(huó )动贯穿侨乡福建(📝)晋江梧林传统村落的(de )华侨建筑群里，令海内外游客惊喜连连(lián )。

　　然而在通(🌸)报发布之前(qián )，不少网友因此前发生的“成都地铁被诬陷偷拍案”，质(🔰)疑此次偷拍(🌲)事件受(shòu )害女生是“被迫害妄想症”。

　　综合：九派新闻、极目新(🔳)闻、法治日报等。　　中新社比勒陀利亚(yà )4月29日电 (记者 孙翔)二十国集团(G20)智(🤐)库论坛(tán )非洲高级别对话29日在比勒陀利亚开幕。南非副总统马沙蒂莱在论坛(🐲)(tán )期间受访时表示，当前全球贸易紧张局势，特别是关税冲突，正对(🏛)非洲国家(jiā(💕) )及更广泛的全球南方经济体(tǐ )造成严重影响。他呼吁G20采取切实措(🏊)施减轻相关冲击。