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　　建议(yì )：泡脚水温最好(🍘)在40℃左右，并且泡(🚐)(pào )脚时间不宜过长(zhǎng )，尽量控制在20分钟以内(🈶)，微微出汗(hàn )即可。

　　来源：央视新闻客户端　　(🤭)奥斯卡广(guǎng )州5月(🐶)3日电 (程景伟 文瑶)经典粤剧《南唐李后主》5月2日(rì )晚在广州江南大戏院上演，拉开广州粤剧院2025年(nián )“五(🎐)一”经典演出专场(🌕)的序幕。5月3日晚，粤剧《范(fàn )蠡献西施》将接力在该戏院登(🎵)场。

　　破题：从(🔐)“绿富分离”到创新融合

　　坚持运(yùn )动的人不仅有利于减肥，还有利于全身骨骼肌系统(tǒng )的强健(🎻)。而功能强大的肌(💣)肉更能伸展体态、挺(tǐng )拔身姿，让人看起来更有气质(🐩)、更好看。

　　这些(xiē )年，高煜服务了许多来自天南海北的乘(🥖)客，给她印(yìn )象最深的是一个小女孩。当时女孩(hái )正拄(🚭)着盲杖走在盲道(🐡)上，高煜上前想要帮助她，却(què )被孩子的母亲拦住了。“这位妈妈告诉我，自己家(jiā )住在无锡，每周一、(🔺)周五要乘坐高铁(🚱)从无锡往(wǎng )返上海，中途要由我们这座枢纽站乘坐地(🤦)铁10号线，将女儿送到盲童学校。”高煜分享道，“她说，这(zhè )是女儿今(🍢)后的求学路，希望孩子能(néng )提前适应一下。”

　　据昆明(🌞)边检站统计，“五一(💛)(yī )”期间，中国内地旅客从昆明机场口岸出境1.4万余人(rén )次，同比增长7.7%。中国内地旅客出境游热门目的(🎿)(de )地排名依次是泰(⛰)国、马来西亚、新加坡。