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　　一要捍卫联合国核心地位。作(🎻)为多边体系的核心，联合国权威只能加强、不能削(🗼)弱。“大金砖”要继续倡导(dǎo )共商共建(👌)(jiàn )共享，共同抵(dǐ )制这个世界上(🍆)的一切倒行逆施，维护好国际关系基本准则，捍卫多(😀)边贸易体制，推(🌘)进国际机构改革，构建更加公正合理的全球治理(lǐ(📅) )体系。

　　无独有偶

　　膳食指南的建议是：轻体力活动的成年(🍳)人，每天应摄入200~300克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米(🍣)、小米、燕麦(mài )片、莜麦(mài )面、藜(lí )麦、红(hóng )小豆、绿豆、芸(😤)豆、鹰嘴豆等食材都算粮食)。这是指烹调前的干重(🗃)。

　　如果有以(🚼)上情况，建议思考一下有没有这个原因——主食(shí(✏) )吃得太(tài )少，特(tè )别是晚餐少吃或不吃主食导致的失眠。这种因缺(♌)乏碳水化合物而造成的失眠，是吃保健品难以改善(💜)的，而是需要把无糖无油(yóu )的主食(shí )吃够。

　　在寻求消费者权益(🖥)保护和商家利益的平衡中，平台扮演了重要角色。

　(👯)　北京轨道交(💈)通采取延时措施。北京市交通委供图

　　其实，合理(👨)吃(chī )主食，是有利于预防肥胖的，长期而言也是有利于预防肥胖的(🧙)。

　　此外，主食吃得太少不好，不意味着餐盘里只有(🏖)主食，其他类(lèi )型的食(shí )物不足。