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　　(👯)《南唐李后主》剧照。广州粤(yuè )剧院 供图

　　4月30日，嘉宾、当地民(🔔)众观(guān )看民族情景舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。黄兴鸿 摄

　　(📂)朱超敬：我觉得我可以满足他们(men )童年对音乐的向往。我是这(🆕)样想的，最(zuì )起码能认识(shí )一些谱子，比如弹琴，简单(dān )的歌(🧑)都(🐧)能弹。我是专业的老师，但是你(nǐ )不一定能走专业的路，但是(🌅)最起码农村(cūn )的孩子在童年，能接触到这些事情，我(wǒ )觉得就(🎓)挺好的。

　　起源于北宋，有着800多年历史的八段锦，被誉为“千(🚈)年长寿操”。八(bā )段锦中的“双手托天理三焦”动作有助(zhù )于调理(🗽)气血，改善倦怠乏力。赶快跟练(liàn )起来吧~

　　“我始终觉得，这(🔎)些(🎞)都是平(píng )凡的小事。”邓兰舟说，这种脚踏实地(dì )、甘于奉献(🏈)的精神，激励着他永远向前(qián )走。

　　朱超敬：调完琴之后，他(🐁)正在教室上课，我一下就萌发了那种小时候上课的状(zhuàng )态(🔙)，孩(👉)子们特别可爱。他正在上课，我(wǒ )就跟梁老师说，我能不能给(🅾)大家教个歌(gē )，或者上一节课。

　　两张照片分别为(wéi )70岁铁人(🤬)三项运动员的大腿肌肉横断扫描(miáo )图，和74岁久坐老人的大(🌡)腿肌肉横断扫描图。可以看出，坚持运动的人大腿肌肉含量明(📲)显更多，皮下脂肪更少；久坐的人与之相(xiàng )比，大腿肌肉含(🥂)量(🤦)明显流失很多，皮下(xià )脂肪更多。

　　来源：央视新闻客户(🤜)端(duān )　　奥斯卡广州5月3日电 (程景伟 文瑶)经(jīng )典粤剧《南唐(🍥)李后主》5月2日晚在广州江(jiāng )南大戏院上演，拉开广州粤剧院(👜)2025年“五一”经典演出专场的序幕。5月3日晚，粤剧《范蠡(lí )献西施》将接(🌨)力在该戏院登场。