av狼公告

　(👓)　- 少吃主食(🔏)不等于能有(🍓)效控糖

　　北京(jīng )交通部门提醒：根据(jù )气象部门预报，4日夜间有小雨，5日白天有阵雨或雷阵雨(yǔ )。雨天路面湿滑，对假期返程有不利影响。请广大市民(mín )关注临近天气和路况(kuàng )信息，合理规划返程方式、时间和路线，错峰返京，注(zhù )意行车(😚)安全。“七站(zhà(🐇)n )两场”周边道(🎪)路交通压力(📻)大，周边道路(🚚)易拥堵，倡导(🚻)市(shì )民优选(🏉)公共交通出行(háng )。(完)　　记者从交通运输部了解到，“五一”假期第(dì )五天，交通出行保持高位运行，今天(5日)将迎来返程高峰，交通部门多措并举(jǔ )加大出行保障力度。

　　首先，因为能量供应不足，身(shēn )体就会想办法“节能(néng )”，让你无精打采，减少(🛣)消耗。就算你(📘)强迫自己运(🔂)动，运动之后(🍫)也会感觉特(📎)(tè )别疲劳。一(🚼)旦人的精力和体力改善了，多吃的这几口饭(fàn )，会被活跃的身体状态消耗掉，并不会变成肥肉堆积在身上。

　　其实，合(hé )理吃主食有利于预防肥胖，不吃主食或吃得太少反而不(bú )利于瘦身。

　　“五(wǔ )一”假期，云南曲靖富源县多乐原景区，在以(🥅)前废弃矿(kuà(😾)ng )山上栽种的(💮)近千种月(yuè(👳) )季花已经绽(👹)放，游客穿梭(🌋)在花海中，拍照留念，记录下(xià )这美好的瞬间。而在地下，游客们还可以开启一场别开生面的探洞之旅。

　　分析师指出，白银价格走强的主要原因是工业需求增(zēng )长。在光伏、电子等(děng )行业，白银的应用日益广泛，需求持续攀升。而铂金价(jià )格(⛳)的回升则与(👗)供应短(duǎn )缺(⚽)密切相关。