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　　50岁以上(📞)：该年龄段(🗯)(duàn )内人体机(🏇)能衰退，尤其(🙌)是女性骨(gǔ(⤵) )质疏松高发。如果你突然发现自(zì )己矮了一点，可能正是骨质疏松(sōng )悄悄“偷”走你的身高。记得定(dìng )期筛查骨密度、保持钙质摄入、适当运动哦。

　　互授珍贵勋章，一起乘坐高铁，一同观球赛，一起同两国青年交流互动(dòng )……中(🛡)俄两国元首(🕧)交往的一幕(🥞)幕(mù )暖心瞬(🔕)间也彰显着(📁)中俄友好的(🗂)深(shēn )情厚谊(🤶)。俄罗斯知名汉学家、俄(é )中友好协会副主席尤里·塔夫罗(luó )夫斯基认为，“双方元首密切互(hù )动和高度互信，引领着两国友好(hǎo )关系始终朝着更加稳定的方向发展”。

　　若没有头晕、眼前一黑这些大脑供血不好的表现，或者(📏)胸闷、气短(😴)这些心衰的(🧑)(de )症状，就没必(🔔)要太过担心(🌉)。研究(jiū )显示(🎥)，高压90mmHg以上，低压60mmHg以上，数(shù )值越低，心梗、脑梗风险越低！

　　在重庆荣昌，区政府机关食(shí )堂也将于5月1日至5月5日面向社会开(kāi )放。

　　作者 叶秋云

　　5月3日，海南海口，游客在海口东寨港红树林旅游区游览。当日，正值“五一”假期，海口东寨港(gǎng )红(😤)树林旅游区(🚰)吸引游客前(🐠)来观赏(shǎng )"海(🚝)上森林"奇观(📏)。该旅游区拥(🏵)有中(zhōng )国连片面积最大、树种最多、生(shēng )物多样性最丰富的红树林自然保(bǎo )护区，如今已成为集生态观光、自然科普、休闲康养等功能于一体的城市生态地标。中新社记者 骆云飞 摄

　　5月3日，海南海口，游客在海口东寨港红树林(lín )旅(🏹)游区乘船游(🦌)览。当日，正值(🚚)“五一”假期，海(🕊)口东寨港红(📔)树林(lín )旅游(📥)区吸引游客前来观赏"海上森(sēn )林"奇观。该旅游区拥有中国连片(piàn )面积最大、树种最多、生物多样(yàng )性最丰富的红树林自然保护区，如今已成为集生态观光、自然科普、休闲康养等功能于一体的城市生态地标。中新社记者(zhě ) 骆云飞 摄(🍚)