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　　少吃主食只能短(🕢)期变瘦，此(cǐ )后很难再减，稍微多吃一点就会反弹(🎉)，而(ér )情绪却越来越焦虑，失眠越来越严重。

　　上(🔘)周六，在伯克希尔-哈(hā )撒韦公司股东大会上，94岁的巴菲特(📖)在问答(dá )环节尾声宣布，计划今年年底辞去公司(🏣)首席执行官一职。巴菲特还(hái )严厉批评特朗普政(✳)府的关税政策和贸易保护主义政策，强调“贸易(yì(🎭) )不应该是武器”。另外，他认为美国政府(fǔ )不负责任(🤕)的财政政策可能会削弱美元的(de )价值，并表示不会(⬆)投资大幅(fú )贬值的货币。当天，公司公布2025年第一季度(dù )财报，经营利润同比大幅下跌，由于其业务涵盖运输(🛍)、能源、零售(shòu )等多个领域，公司警告称关税或(👴)进一步影响利润。

　　2023年以来，多(duō )家电商平台在(⛪)售后服务规则中增加“仅退(tuì )款”条款。一时间，“仅退(🐝)款”成为电(diàn )商平台比拼规则、争夺用户(hù )的焦(🐮)点。随着实践的深入，一些问题也逐(zhú )渐暴露出来。最突出的问题就是该政策被一些消费者恶意利用，形(xí(✴)ng )成了所谓的“薅羊毛”现象，甚至滋生了(le )职业诈骗团(💤)伙，严重损害(hài )了商家的利益，也影响了平台的信(〰)誉和正(zhèng )常运营。

　　当地时间本周四，英国央(yā(🏫)ng )行也将公布最新的利率决议(yì )、会议纪要以及(🗝)货币政策报告，市场普遍(biàn )预计英国央行将降息25个基点。瑞典和挪威央行也将作出利率决定。另外，本周美(😥)国网约车服务运营商优步、华特迪士尼和丹麦(🏆)药企诺(nuò )和诺德等公司都将公布最新财报。(央视(🍰)财(cái )经)　　中新社首尔5月3日电 (记者 刘旭)韩(há(🔟)n )国国民力量党3日公布，雇佣(yòng )劳动部前长官金文(📞)洙当选党内总统候选人(rén )，将参加6月3日举行的第(🎊)21届韩国总统选举。

　　在正常吃主食的基础(chǔ )上，提高膳(🍪)食质量才是关键。汇总研究发(fā )现，和高糖饮食相(🥓)比，和很少蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪高糖食(💐)(shí )物的西式餐食相比，吃传统淀粉主食、纳入全(📪)谷杂粮的主食、含有(yǒu )丰富新鲜蔬果的膳食，更(🛠)有利于睡眠质量(liàng )。

　　有些朋友夜间频繁惊醒(⌛)或噩梦，有可能是由于碳水化合物摄(shè )入过少，肝糖原不(🗡)足，导致夜间血糖偏低(dī )。而血糖的过度降低是一(🤞)种强烈的应激，会升高压力激素水平，使(shǐ )人容易(🏦)夜间醒来并难以再次入睡。