正在播放chinese中国人

　　记者所在(zài )的银(🎈)狐洞(dòng )地下暗河(hé )最深处有(yǒu )10余米，洞(dòng )内最窄宽(kuān )度仅有50厘(lí )米，为了保证游客游览安全和(📸)保护溶洞，景区采取了多种措施。

　(👹)　北京轨道交通采取延时措施。北(🐌)京市交通委供图

　　如果有以上(🐃)情况，建议思考一下有没有这个原(🏹)因——主食吃得太少，特别是晚餐(🎖)少吃或不吃主食导致的失(shī )眠。这(👳)种(zhǒng )因缺乏碳(tàn )水化合物(wù )而造成的(de )失眠，是(shì )吃保健品(pǐn )难以改善的，而是需要把无糖无油(🍊)的主食吃够。

　　为什么不吃主食(📟)吃得太少反而不利于瘦身呢？其(😱)中当然是有科学道理的。

　　A：“哥(🐞)，我最近刚开了家装修公司，能不能(🔮)‘分享’点客户信息给我？”

　　(🏚)黄卓指出，4月，我国春播区(qū )大部温高(gāo )光足，土(tǔ )壤墒情总(zǒng )体适宜，利于春播(bō )作物播种和培育壮苗。其中，南方地区降雨增多，利(🚃)于增加库塘蓄水和农业生产用水(🌠)，早稻育秧移栽顺利；山西中南部(🔣)、陕西关中、甘肃东部部分地区(🚡)因降水持续偏少，对春玉米等足墒(🎉)播种不利；东北春播区大部墒情(😺)适宜，但黑龙江西(xī )南部、吉(jí )林西部和(hé )南部、辽(liáo )宁北部等(děng )地部分土(tǔ )壤过湿，整地进程略有推迟。

　　江西赣州公安网(👬)安部门在工作中发现，某装饰工程(🔇)有限公司电脑存有新购楼房业主(🐈)的个人信息。经查，该公司员工为联(😂)系客户增加业绩，向同行获取了一(🥠)些新购楼房业主个人信息，这一行(🤟)为被视为“行(háng )业惯例”，被公司(sī )负责人“默许”。

　　国铁(tiě )南昌局南昌西站值班员 何双：新的这个网约车候车区更加舒适、智能(🏡)，大家可以通过我身侧的这个LED显示(🐡)屏，查看到自己网约车的停车位置(🚳)。

　　三、关注食品安全，绿色消费(🛅)。消费者外出就餐时，首选证件齐全(🈸)、环境整洁、卫生条件好(hǎo )、明(🕴)厨亮(liàng )灶实施较(jiào )好的餐饮(yǐn )单位就餐(cān )；在餐厅(tīng )食用生鱼片、生腌海鲜、凉拌菜、酱卤肉、凉皮凉面等高风险菜品时(⏱)，注意食物感官性状和味道有无异(🛃)常；用餐前检查盘子、杯子等餐(😸)具是否干净；选择炭火锅或炭火(🗨)烤肉的餐厅时，注意用餐场所有无(🉐)通风设施，感到身体不适立即就医(🏰)(yī )。通过外(wài )卖平台订(dìng )餐时，注(zhù )意查看商(shāng )户在外卖(mài )平台公示的相关证照，优先选择近距离、评价好、点餐量大的餐饮商(🦏)户订餐；收到餐品后检查餐品包(🚼)装及食安封签是否完整；打开包(📹)装后要检查菜品色泽、味道等是(🛃)否正常。适量点餐，剩餐打包带走，践(🔀)行“光盘行动”。