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　　马建岭表示，《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分，建议大家吃一(⚡)些温热(🧦)升(shēng )发之品，比如韭菜、香椿等(děng )时令蔬菜。另外，也可以借鉴“夏(xià )吃姜”的传统养生方法，吃一些“姜(🍂)丝陈皮(❗)山楂饮”这种健脾(pí )温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候，要注意捂好肚子、护(hù )好双脚(📯)，防止晚(👿)上的寒气侵袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴(xué )调理脾胃。这两个穴位，神阙穴是(shì )在肚脐(🈷)中央，用(🍌)手掌或者手(shǒu )指按摩1到3分钟，中脘穴是在心窝和(hé )肚脐中间连线的位置，也可以做手掌的按摩。(🧒)　　奥(🍽)斯卡上(shàng )海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海“五五(wǔ )购物节”，上海消费活(😾)力持续(🦆)释放。上海市市场监管局5日发布(bù )的数据显示，“两节”叠加提振了(le )消费，上海线上消费诉求活(📕)(huó )跃，网(⏳)购和直播带货等热度延续。

　　2020年，总书记来到山西太钢生产车间。他拿起一片“手撕钢(gāng )”，轻轻扭折(🐳)了一下(⛱)，称赞道，“百炼钢做成了绕指柔”，“希望你们再接再厉，在高端制造业科技创新上不断勇攀高峰(🛎)，在支撑(✖)先进制造业方面迈出新的更(gèng )大步伐”。

　　美团相关业(yè )务将联合有关进出口商会，在一(😫)些(xiē )省(🐃)份召开供应商见面会，与外贸企业建立产销对接渠道，积极(jí )支持外贸企业不断创新销售模式，开(🍪)发更适(🏫)合国内消费者的产(chǎn )品，帮助更多外贸商品开拓内销品(pǐn )牌。

　　王万青五十年行走(zǒu )高(📎)原、半(🎈)世纪情撒草原，始终如一(yī )恪守医者仁心的铿锵誓言，用精湛医术和无私大爱，解除群众(zhò(🎦)ng )病痛、(🚇)守护牧民健康，用情用爱联起民族“连心桥”、书写民(mín )族团结新典范。

　　尽管目前无法重(🐆)返自然(📨)，但“凌小(😃)蛰”的(de )恢复和成长依然在社交网络上牵动(dòng )万千人心。

　　王万青和妻(qī )子时常教导子女(🍭)，要尊重(🛌)不同的民(mín )族文化，要团结友爱。他的子女们也在这样的家庭环境中长大(dà )，从小就懂得民(🤝)族团结(🌦)的重要性，成为民族团结的使者，在各(gè )自领域为促进民族交流与团结贡献力量。

　　海洋(🥏)食物、(⛪)水资(zī(✋) )源供给基础进一步夯实。“蓝色粮(liáng )仓”建设持续推进，一季度(dù )，海洋水产品产量同比增长4.5%，其(🕸)中(zhōng )海(🔜)水养殖产量同比增长5.7%，海水养殖稳产保供作用持续显现。海(hǎi )洋渔业向深远海有序拓展，深(🧢)远海养(📭)殖工船“湛江湾1号”在江(jiāng )苏南通下水，风渔融合深远海网箱养殖平台“伏羲一号”完成(chéng )中国(📛)船级社(🐙)入级检验；自主研发的(de )万吨级南极磷虾船“福远渔(yú )9199”号从福建启航前往南极开展作业(yè )。南极秦(🦕)岭站海(💸)水淡化项目取得积极进展，海水加热、海水预(yù )处理以及产水净化系统等整体工程完成(🚰)超80%，进一(📨)步保障生活和(hé )科研用水。