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　　无独有偶

　　据韩媒介绍，金文洙(zhū )1951年9月出生于韩(hán )国(👜)庆尚北道永川市，20世纪70至80年代活跃于劳工运动和民(❗)主化运动。此后步(bù )入政坛，历任(rèn )第15至17届国会议员(🗒)，并于2006年和2010年两次当选(🐞)京畿道知事，在尹锡悦政府中出任雇佣劳动部(bù )长(🥡)官。

　　会(huì )议还确定下届金砖国家外长会晤将于(🎟)第八十届联合国大会期间举行，届时将由2026年金砖(zhuān )国家候任主席(xí )国印(⚪)度主办。(总台记者 汤晔)　　当地时间2025年4月29日，金砖(❗)正式成员和伙(huǒ )伴国外长会在(zài )里约热内卢举行(⏫)，中共中央政治局委员(💾)、外交部长王毅出席。巴西外长维埃拉主持，19国外长(🛩)及高级(jí )代表围绕加强全球南方合作、坚持多边(🆙)主义进行了讨论。

　　不吃主食(shí )或吃得太少

　　总之，吃好(hǎo )才能睡好(🥛)。如果你长期为睡眠质量差所苦恼，各种方法都难以(❎)奏效，不(bú )妨咨询营养专(zhuān )业人士，看看自己的营养(🕠)是否合理，主食有没有(🌚)吃够。也许晚餐增加半碗饭的主食，就能让你找回(huí(🕞) )久违的香甜睡眠。(央视新闻客户端）　　突然，你(🚺)又一次醒了。

　　出租(🕓)汽车方面(miàn )，组织出租企(qǐ )业和网约车企业成立重(🥉)点场站“保点”车队，强化出租车“圈车”、调(diào )度和网约(👉)车平(píng )台重点场站倾斜派单等手段。

　　对这种情(😘)况来说，把无糖无油的(🌓)主食吃够，睡眠可(kě )能自然就能改(gǎi )善了。

　　三、(🎶)关注食品安全，绿色消费。消费者外出就餐时，首选证(🍷)(zhèng )件齐全、环境(jìng )整(👓)洁、卫生条件好、明厨亮灶实施较好的餐饮单位(👨)就餐；在餐厅食用生鱼片、生腌海(hǎi )鲜、凉拌菜(🤨)、酱卤肉、凉皮凉面等高风险菜品时，注意食物感官性状和味道有无异(🏴)常；用餐前检查(chá )盘子、杯子等(děng )餐具是否干净(💼)；选择炭火锅或炭火烤肉的餐厅时，注意用餐场所(🚇)有无通(tōng )风设施，感到(🌺)(dào )身体不适立即就医。通过外卖平台订餐时，注意查(🕍)看商户在外卖平台公示的相关证照(zhào )，优先选择近(🦓)(jìn )距离、评价好、点餐量大的餐饮商户订餐；收到餐品后检查餐品包(🥑)装及食安封签是否(fǒu )完整；打开包(bāo )装后要检查(🌵)菜品色泽、味道等是否正常。适量点餐，剩餐打包带(🔗)走，践(jiàn )行“光盘行动(dò(🌐)ng )”。

　　我们看到的这些溶洞奇观，通常要经过亿万年(🈸)才能形成，地质专家表示，溶(róng )洞形成不易，大家在沉(🐶)浸式游览体验它的独特魅力之余，一定要注意保护好这些珍贵的遗产。

　(👒)　首先，因为能(néng )量供应不足，身体就会想办法“节能(👢)”，让你无精打采，减少消耗。就(jiù )算你强迫自己(jǐ )运动(🔮)，运动之后也会感觉特(💸)别疲劳。一旦人的精力和体力改善了，多吃的这几口(🏋)饭，会被活跃的身(shēn )体状态消耗掉，并不会变成肥肉(👇)堆积在身上。