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　　游客 张女士：因为对我们(🗽)这个年龄段来说(🛀)，不像年轻人拼的是颜值，我们就是感受一下民族特色(🌏)。

　　判断是否患(📐)有颈椎(zhuī )病，有(🧡)几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早(✌)上起床时感觉脖子转动不灵活，僵硬感明显，稍(shāo )微活(huó )动还(hái )会伴(bà(🔬)n )随疼(téng )痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神(🍪)经根，就会导致上(🕢)肢出现放射性疼痛、麻木等症状，从颈部沿着肩膀、(👺)手臂一直放射到(🐜)(dào )手指，让你感觉手臂酸麻无力，拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕(👟)头痛的症状。头晕发生在突然转头、抬头(tóu )或低(dī )头时(shí )，感(gǎn )觉天(tiā(🐎)n )旋地(dì )转，身体站立不稳，严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或(🥜)颞部，有跳痛、胀(🕴)痛、刺痛等多种形式。此外，颈椎问题还可能会对我们(😈)的视力、睡眠和(🏌)精神状态产生影响，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。

　　法国(🏔)华侨华人会常务主席郑金标由衷(zhōng )感谢(xiè )蔡君(jun1 )柱主(zhǔ )席的(de )辛勤(qín )付(🖇)出和卓越领导，也感谢法国华侨华人会终身名誉主席任俐敏给予的宝(⛺)贵机会，让他有幸(😴)参与协会事务并积累了宝贵经验。展望未来，郑金标表(🤓)示，他将以更加饱(👷)满的热情投入工作，继续发扬团结、奉献、创新的精神，凝聚侨心，服务(📦)侨界，积极拓展中法文(wén )化、经贸(mào )、教(jiāo )育等(děng )领域(yù )的交流与合(♌)作，促进侨胞更好融入法国社会。

　　此次活动旨在深化中非“丝路电商(🚶)”合作，创新多元场(🕟)景提振消费，扩大非洲优质产品在中国市场的知名度(👜)。

　　8年前，大学毕(🎓)业的李强放弃了城市的工作机会，回到家乡种木耳。他白天跟着老农学(🚺)技术，晚(wǎn )上刷(shuā )短视(shì )频恶(è )补农(nóng )业知识。有一天，一条“物联网种菜(🥑)”的视频让他眼睛一亮：“木耳种植为啥不能数字化？”

　　本报记者 姜(👦)  峰

　　吉林(♓)大学：擦亮“统战品牌”凝聚人才力量

　　整治乱象，全(😊)流程监管

　　江(🍤)北区纪委监委党风政风监督室主任陈玲介绍，聚焦城市管理(lǐ )、生(shē(🎧)ng )态环(huán )境、文化(huà )市场(chǎng )、交通运输等涉企执法关键部门，紧盯突出(🍆)问题，江北区纪委监委对近年来收到的涉企执法信访举报和问题线索(🖤)进行大排查，建立(🛎)快查快处、严查严处机制。2023年以来严查快处典型案件(🤭)11件，其中给予党纪(🛂)政务处分6人，移送司法机关5人。

　　游客 杨蕾：当时觉得(dé )特别(bié )震撼(〽)(hàn )，觉(jiào )得祖(zǔ )国的(de )历史文化太强大了。