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　　(✊)沈建(jiàn )鑫介绍，公演以来，历经一年多的打(🅱)磨后，剧组参演人员从260余人(rén )精简至70余人，表演时长从两小时压缩到90分钟。“艺术表(biǎo )现更(🏥)加(👶)凝(níng )练的同时，我们对演员的要求也越(🥃)来越高，剧组里一人饰多角是(shì )常态。”他说(🧐)。

　　日前(qián )，教育部实施高校学生就业能力提(🕥)升“双千”计划，围绕人才需(xū )求迫切的领域(🏦)，在全国范围内推动开设1000个微专业(或专业(🤟)课程群)和(hé )1000个职业能力培训课程。这种“短周期、高聚焦、强应用(yòng )”的培养(yǎng )模式，正在(🐃)成为推动毕业生高质量就业的重要引擎(🛡)。

　　当南国(guó )的阳光愈发炽烈，芒果也(yě(🥋) )迎来了它的高光时刻。金黄色的外皮，散发出浓(👀)郁的热带香气，让人闻之便心生向往。切开(🧗)芒果，一口咬下，浓郁的甜味伴随着(zhe )特有的(🥘)热带果香瞬间在口中弥漫开来。

　　樱桃：初夏(xià )枝头的“红宝石”

　　连日来，位(wèi )于六(🛩)盘山西麓的千年古县——宁夏固原(yuán )市(🔶)隆德县游人如织，各类(lèi )非遗体验活动格(🥞)外“吸睛”。

　　“春夏养阳”，夏季虽炎热，饮食宜温暖(📽)，少食冷饮、冰镇瓜果，以免损伤脾阳。

　　(📳)从北方(fāng )到南方，立夏时节的中国，处处都(💡)是瓜果飘香。这些应季水果不(bú )仅满足了我们的味蕾，更(gèng )凝聚着一方水土的滋养和果(👑)农的辛勤付(fù )出。这个立夏，不妨就让(ràng )这(👢)份自然的馈赠，伴我们一同开启元气满满(🗨)的夏天！(策划/王峥 设(shè )计/任成英)　　朝“问”健(🦖)康丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴(🙄)士 食补方子请收好

　　立夏节气，呵护健(🎶)康，还有哪些需(xū )要注意的？下面这些误区(qū )，请务必绕开。

　　在新开展的《探秘(mì )海昏(🛥)侯国》沉浸式XR大空间(jiān )展览现场，观众们穿(💹)越两千年的时空，回到大汉王朝的恢弘盛(🏞)世(shì )。据介绍，该展览以“探秘”为主题，依托海昏侯(🍮)国遗址博物馆(guǎn )的文物资源，结合虚拟现(🕓)实技术、三维建模与互动设计，将沉睡(shuì(🧦) )千年的历史场景与文物故(gù )事“活化”为可触、(🗳)可感的沉浸式体验(yàn )空间。

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