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　　气血不足：指甲颜色淡，没有(🛬)光泽，指腹扁平、薄弱。

　　两张照片分别为70岁铁人(rén )三项运动员的大(🤠)腿肌肉横断扫描图，和74岁久坐老人的大腿肌(😰)肉横断扫描(miáo )图。可以看出，坚持运动的人大腿肌肉含量明显更多，皮下(🥍)脂肪更少；久坐的人与之相比，大腿肌肉含(🐿)量(liàng )明显流失很多，皮下脂(🚀)肪更多。

　　吃饭时，脾胃需要消化食物，如果(🤶)(guǒ )此时盯着视频看，气血就需要濡养(yǎng )眼睛，脾胃所需的气血就会出现(🕧)不足(zú )，可能会引起消化不良、头脑昏沉(ché(👬)n )。

　　山下，占地2000平方米的仓储中心已建设完成，分级包装车间主要用(yò(🤼)ng )于中药材的分拣、晾晒、冷藏，同(tóng )时还开(🎛)发药膳包、养生茶等衍生(🚚)产品(pǐn )，增加产品附加值。

　　1989年出生的(de )北京(👱)市东城区环境卫生服务中心时传祥所三八女子班班长李萌，是一名(mí(⏯)ng )抽粪女工，刚加入时传祥所三八女(nǚ )子班时(🥝)只有20岁。上班第一天，有人笑着问她：“干得了这又脏又累的活(huó )吗？”她(📷)不假思索地说：“能！”“当时的班长给我讲了一(🤕)个故事：有(yǒu )一次，某胡同(🌙)的公厕下水管道被压(yā )塌了，形成了粪坑，于(🌖)是，班长就带队一桶一桶把破裂管道里面的(🖋)污水(shuǐ )掏了出来。我听完后(🍣)特别震惊。”李萌回忆。

　　(总台记者 吴成轩 阮(☔)超 赵振凯 赵亮 马荣达)　　原价上千(qiān )元“贵妇霜”网店卖不到百元

　(🎭)　“当时我便说，‘您放心，孩子的求(qiú )学路我(🏨)们来帮助’！就这样，这条(tiáo )路我们帮助小女孩走了11年。这个小女孩后来(🎴)成为复旦大学首位盲人研究(jiū )生，现在已经(🥃)是一名教师。”高煜(yù )感慨中(🗿)透出欣慰。