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　　第七，在晚餐不吃或(huò )少吃碳水化合(hé(😎) )物的情况下，为了维持血糖稳定，身体不得不拆解蛋白质来异生葡萄糖(🤾)，导致夜间肝(gān )脏工作负担加(jiā )重，也可能会影响睡眠的质量。

　　特别(🎅)说明，吃够主食，绝(🌐)不意味着(zhe )可以随心所欲(yù )地吃甜食、吃油炸食品、(🔒)吃营养价值很低(👘)的淀粉食品。

　　二是在晚餐不吃或少吃碳(tàn )水化合物的情(qíng )况下，为(🐀)了维持血糖稳定，身体不得不拆解蛋白质来异生葡萄糖，导致夜间肝脏(💒)工作(zuò )负担加重，也(yě )可能会影响睡眠的质量。

　　韩国宪法法院4月4日(🆓)通过弹劾总统尹(🎏)锡悦的(de )裁决，尹锡悦(yuè )即刻被罢免总(zǒng )统职务。4月8日，韩(👯)国政府确定6月3日(🍕)为新一届总统选举日，同日，金文洙(zhū )辞去长官职务(wù )，4月9日加入国民力(🎌)量党并宣布参选。

　　其次，蛋白质、脂肪含量高的食物消化速度(dù )慢(👃)，使夜间胃(wèi )肠消化负担加重，从而影响睡眠质量。

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　　银狐洞(⏰)内造型各异的石(🕔)钟乳、石(shí )笋、石柱，还(hái )有大量的石菊花、晶花、(👘)方解石，吸引众多(📱)游客前来。据了解，银狐洞(dòng )平常周末接待(dài )游客六百(⛵)人次左右，“五一”期(🚋)间单日接待量会突破千人。