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　(🐎)　近期有发热、感冒、感染等身体不(bú )适症状的人，也应避免长跑。当人的免疫力和体力处于较低水平时，长跑可能会加重病情，甚至引发病毒性(xìng )心肌炎。这类人群可在病情恢复后再(zài )运动。

　　在作出这一决定前，南非与保加利亚政府进行(🔤)了充分沟(🕤)通(tōng )。南非(🏅)外交部长已与保(🅱)加利亚外(🌯)(wài )长会晤(🚣)，重申南非致力于深化双边关(guān )系的坚定立场。

　　马沙蒂莱指出，贸易战导致物价上涨，直接影响(xiǎng )非洲大陆贫困人口的基本生活。他强调(diào )，南非作为2025年G20轮值主席国，将积极推(tuī )动发展中国家的共同关切在G20议程(chéng )中占据更突出的位置。

　　当(🍂)天还举(jǔ(✍) )行了《未来(🌏)讲堂——经典宋(👨)词诵(sòng )读(🔄)与赏析》一(🌸)书首发式。该书由中国(guó )宋庆龄基金会和中国广播电视社会组织联合会共同编辑，邀请百位著(zhe )名艺术家、播音员和主持人诵读赏析百(bǎi )首经典宋词，旨在帮助青少年在阅读中感受宋词魅力，在学习中领悟(wù )宋词智慧。

　　据介绍，以“春风海(hǎ(✨)i )上来”为主(⭐)题，2025第四届(🤨)南洋文化(huà )月暨(😬)娘惹文化(❇)季将持续(🕦)至5月中旬。作(zuò )为配套活动之一，“舞！舞！舞！”梧林首届舞蹈嘉年华邀请知名舞(wǔ )团，融合梧林在地风光与艺文气质，从(cóng )5月1日到5月5日在朝东楼、枪楼、侨批馆、百福草地等场地开展103场舞蹈快(kuài )闪演出，涵盖芭蕾舞、现代舞、街舞(wǔ )、古典舞、民(🚰)族舞等多(😾)种舞蹈形(🙌)(xíng )式，颇受(🏟)游客喜爱。

　　除(🎌)了菠萝，广(🧥)东也是荔枝的主产区。眼下，在广州市从化区的100多家荔枝园里，最(zuì )忙碌的是果园刚刚请来的“智慧管家”。先通过一个短片，从无人机视角来了解一下它们的工作。

　　据悉(xī )，乌鲁木齐大巴扎景区综合服务中心(xīn )常态化开展“民族团结一家亲”和民(🔈)族团结联(🚬)谊活动，让(📱)各族群众(✖)在(zài )联谊交友、(⛓)观光体验(💔)中交融。