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　　为确保节日期间昆明机场口岸通关(☔)安全顺畅，昆明边检站提前(qián )备足执勤警力(lì )，开足查验通(tōng )道，科学调整(zhěng )通道比例。同(tóng )时，推出过(🍝)境(jìng )旅客信息前置审核、入境过境旅客同台办理、简化外国人信息填报模式等通关便利化举措(🛏)。(完)　　每周一下午，是陕西西安周至县上三清小学的音乐课时间。老师名叫朱超敬，给孩子们上课(🌯)已经六年时间了。不(bú )过，她并不是(shì )这所学校的专(zhuān )职教师，而是(shì )以支教的形式(shì )，每周来给孩(há(💔)i )子们上课。

　　2025年4月，清华大学的研究人员在《NPJ 衰老与疾病机制》期刊上发表的一项研究揭开了真相：(⬛)运动或是最佳的“逆龄密码”。研究发现：较高水平的体力活动与更年轻的DNA甲基化年龄显著相关，体力(🤶)活动在(zài )促进健康长寿(shòu )和预防与年龄(líng )相关疾病中起(qǐ )到了重要作用(yòng )。

　　周至县(xiàn )上三清(🌦)小学老师 梁彦鹏：朱老师只有周一下午有时间，学校专门把课重新安排了，一、二年级调到一块，三(🛢)、四年级调到一块，五、六年级调到一块，音乐课全部合堂。全校的所有学生都非常开心，觉得学校来(🎂)了(le )一个优秀的音(yīn )乐老师。

　　支教六年

　　“我常和徒弟(dì )说，书本上教(jiāo )给大家的是理论知识。作(👟)为操作手，最重要的还是实际动手能力，只有不断操作，才能形成肌肉记忆。”叶林伟说。同时，他还将多年(👩)的操作经验一一整理，编写成多本培训教材，为新员工提供第一(yī )手学习材料。

　　你中了几(jǐ )个？(👬)

　　“我(wǒ )常和徒弟说，书本上教给大(dà )家的是理论知识。作为操作手，最重要的还是实际动手能力，只(🚔)有不断操作，才能形成肌肉记忆。”叶林伟说。同时，他还将多年的操作经验一一整理，编写成多本培训教(💜)材，为新员工提供第一手学习材料。

　　朱超敬：培训(xùn )机构一般是周(zhōu )六周日比较忙(máng )，我们周一(🚀)是(shì )公休，孩子去(qù )上学，老公去上班，我在家也没事。我就可期盼每个星期一，去上三清小学上课了，感(🚒)觉是一次小小的旅行，最起码出去放松了一下。