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　　气血充足：成人牙齿洁白、光泽、滑润(🏠)，齿(chǐ )上无垢浊，齿龈淡红润(rùn )泽。

　　“我的家乡五峰交通不便，出行比较困难。于是我(🆘)决定免费帮乡亲们带货，没承想，这一带就是将近20年(🏇)(nián )。”邓兰舟(zhōu )腼腆地说。近20年中，从(😩)米、面、油、盐到肥料、种子、农具等，他为沿路(🤡)村民免费捎带物资10万余件，服务(💂)了山里8000多名村民。

　　5月1日，长江海事部(bù )门工作人(🎆)员(yuán )在长江重庆段保障群众水上出行安全。长江海事局供图

　　“DNA甲基化年龄”究竟(♊)‌是什么？这是通过测量人体DNA的(de )甲基化水平(píng )，来(🤦)估算的(de )身体生物年(nián )龄，这种方(🍅)法被称为“表观遗传时钟”。因此，运动会让身体的DNA甲基(💼)化年龄更年轻，也就意味着运动(🕑)确实可以有(yǒu )效地的延缓(huǎn )身体衰老。

　　5月3日，众(🍼)多缅甸游客在勐啊口岸排队办(👗)理通关手续。彭梦平 摄

　　坚持运动的人不仅有利(📀)于减肥，还有利于全身骨骼肌(jī )系统的强健(jiàn )。而功(🆖)能强(qiáng )大的肌肉更能伸展体态(🛤)、挺拔身姿，让人看起来更有气质、更好看。

　　上(🈚)一堂别开生面的音乐课

　　从(🏏)入境方(fāng )向看，“五(wǔ )一”期间，昆明机场口岸入境外籍(🤘)旅客5061人次，同比增加23%，其中马来西(🚠)亚、泰国、新加坡旅客位居前列。外籍免签入境旅(🍲)客3684人次，占入境(jìng )外籍旅客总(zǒng )量的72.8%。

　　随着他的目光望去，云海松涛尽收眼底。山(🏡)谷间，2400立方米石坎挡墙如巨龙盘桓，沿溯溪游步道拾(🍼)级而上，100盏太阳(yáng )能路灯次第(dì(🍣) )点亮，曾经(jīng )的沉寂山林已蜕变为生态经济的新起(👤)点。

　　3 坚持运动的人，心肺功能(🌞)更好