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　　学(🐳)习中文七年有(yǒu )余的沈力(📮)首次踏上中国的土地。“与书本里的(de )文字、网络上的(de )影像截然不同，当(🏭)我真正站在这里，才深刻发(fā )现中(🛣)国智慧不仅凝固在千年不倒的大雁塔之中，也蕴藏在一株株植物的(🤖)根须花叶间。近年来，我(wǒ )的(☕)家乡波(😨)城陆续(xù )开设了不少中医诊所，越来越多的法国人开始(shǐ )尝试针灸(🔓)、推拿(ná )等中医理疗项目(✉)。”

　　严致远推荐了一套缓(huǎn )解颈椎不适的推(tuī )拿方法：患者端坐，操作者在其身后。首先，操作者用手(📘)部虎口握住患者颈部，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇(🖨)指放置于患(huàn )者颈部，用拇(🎄)指(zhǐ )指(💴)腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太极圆按揉10到(dào )15次。然后，操作(zuò )者双手(🎲)放在患者肩部，把肩部肌肉(💄)缓缓向上提(tí )起，重复该动作(zuò )5到10次。最后，操作者双手手掌对撑，小指和无(wú )名指弯曲，食指及中指用“锤(📑)击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时的力量以患(huàn )者(🔀)感到舒适为宜(yí )。

　　90年出(🛠)生的赵(💔)华颖，是一名旅游分公司的(de )业务经理，记者(zhě )见到她时，她正和同事准(📽)备开晨会。在旅游列(liè )车出(🍈)发前，同事(shì )间互相叮嘱随团事项，是每趟列车开行前都要(yào )做的工作。从业12年，她跟着旅游列车陪着银(🙃)发旅客去过很多地方。这个五一假期，她也越发忙碌(lù )起来。

　　游客(🌾)(kè ) 欧阳女士：很有设计感(⛱)，有很多(🍀)年轻的元素，非常时尚。

　　严致远推荐了一套缓解颈椎不适的推拿(🤺)方法：患者端坐，操作者在(❣)其身后。首先，操作者用手部虎口握住患(huàn )者颈部，手指指腹向中间用力，抓揉(💋)30秒左右。接着，双手拇指放置(🛴)于患者颈部，用拇指指腹沿着(zhe )颈部两侧肌肉向(xiàng )下，做太极圆按揉10到(🔎)15次。然后，操作者双手放(fàng )在(📪)患者肩(🍖)部，把(bǎ )肩部肌肉缓缓向上提起，重复该动作5到10次。最(zuì )后，操作者双手(👮)手掌对撑，小指和无名指弯(🔩)曲，食指及中指用(yòng )“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时的(🔗)力量以患者感到舒适为宜(🌧)。

　　本(běn )报记者 姜  峰(fēng )

　　最新消息显示，4月29日凌晨，新一代通(🕝)义千(qiān )问模型Qwen3(千问3)宣布(bù )开源，总(🍋)共涉及8款不同尺寸的千问3模型。据悉(xī )，阿里通义已开源200余个模型，全(🐺)球下载量超3亿次，其衍生模(🧥)型数超10万个，超越美国Llama，成为全球第一开源模型。

　　这边太平鼓余韵未散，另(🥂)一边古彩戏法、临(lín )夏花(🏊)儿、庆阳唢(suǒ )呐等非遗项目轮番上演，让游客沉浸其中，流(liú )连忘返(🧔)。

　　《人民日报》(2025年05月06日 第 10 版)　　(😳)五一假期，出游(yóu )热情高涨。在浙江湖州潞村，游客乘船穿行于古桥间(🐃)，感受江南水乡的闲适与美(🤖)好。同时，在当地举办的啤酒龙虾节上，也开启了一场属于味蕾的狂欢。