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　　粤港澳(🏡)交通基础设施创新联合实验室主(zhǔ )任 胡(🏖)迟(chí )春：粤港澳三地机场主要是分布在(♐)东部。西部机场非常少。从土地资源角度来看，广州市(shì )区面临(lín )土地资源稀缺的挑战，而(🍅)佛山高明土地资源相对很充裕， “共享机场(📈)”突破传统意(yì )义上行(háng )政区划限制，优化(🕕)大湾区的航空运输网络，促进区域经济一体化(🧙)发展。

　　以文塑旅 各民(mín )族文化(huà )交融(🕝)互鉴

　　“2009年罗马世锦赛，我带教的埃斯皮(📦)诺萨夺冠，这是我工作中的一座里(lǐ )程碑。”马进(🐖)(jìn )回忆，埃斯皮诺萨夺冠后，时任墨西哥总(🖋)统卡尔德龙特地致电祝贺。

　　海外游客(📝)(kè )感受建(jiàn )盏文化的魅力。魏卓 摄

　　记(🌡)者调查发现，许多所谓的“养老规划师”，其实是披(🌳)着“规(guī )划”外(wài )衣的销售人员，他们将保险(🥣)推销、保健品兜售等商业活动包装成专(💖)业服务诱导老年(nián )人购买(mǎi )，甚至实施集资诈(🌐)骗，侵害老年人的合法权益。

　　“宋词作为(🚒)中国文学的璀璨瑰宝，承(chéng )载着深(shēn )厚的(🕵)文化底蕴与情感智慧，与唐诗并肩构筑起中国文学史上的巍峨‘双峰’。”中国宋庆(qìng )龄(❕)基金(jīn )会副主席沈蓓莉寄语青少年，以经(🐎)典为舟、以创新为桨，在传统文化的长河(👒)中激荡(dàng )出属于(yú )新时代的青春浪花。(完)　(🌱)　作为一种简单而高效的有氧运动，长跑(📓)吸引了越来越多的人(rén )加入其(qí )中。然而(🆓)，在高强度运动下，心脏负荷会显著增加。因此，如何在确保长跑带来健康收益(yì )的同时(shí(🔆) )，避免对心血管健康造成的潜在风险，是很(🏋)多跑步爱好者关注的问题。

　　“2009年罗(luó )马(📊)世锦(jǐn )赛，我带教的埃斯皮诺萨夺冠，这是我工(🈴)作中的一座里程碑。”马进回忆，埃斯皮诺萨(💸)夺(duó )冠后，时任墨西哥总统卡尔德龙特地(🤨)致电祝贺。

　　近期有发热、感冒、感染等身体不适症状的(de )人，也(yě )应避免长跑。当人的(🎗)免疫力和体力处于较低水平时，长跑可能(🍡)会加重病情，甚至引(yǐn )发病毒(dú )性心肌炎(🎺)。这类人群可在病情恢复后再运动。