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　　据昆明边检站统计，“五一”期间，中国内地旅客从昆明机场口岸出境1.4万(🈚)余(🎊)人次，同比增长7.7%。中国内地旅客出境游热门目的地排名依次是(shì )泰国、马(⬇)来西亚、新加坡。

　　此外，西盟产(chǎn )业转型提(tí )速(📠)增效，“蔗林果胶茶”主(zhǔ )导(🥜)产业达52万亩，人均超过10亩；龙潭、博航、里坎、永(🌶)俄等景区景点开门迎客(🌭)，年接待游客总数突破百万人次；生态环境始终处于第一方阵，天蓝地绿(🚝)水秀成为“靓丽名片”；“佤族织锦”“佤味牛皮(pí )”“西盟坚果”“西盟米荞(qiáo )”等产品争(🍗)相迸发(fā )，各族群(qún )众日子越过越红火、生活越(yuè(😥) )来越幸福；城乡面貌焕(👗)然一新，实现了从“边陲小城”到“幸福佤山”的华丽蝶变(🎭)。

　　看似休息实则伤(🍽)气(🌘)血的行为

　　运动是抗衰良方，

　　朱超敬：有时候我车刚停，他们就“哗(🏸)”一下，从教室(shì )跑出来，糖果老师(shī )你来了，我们好想你啊。他(tā )们对你的(de )那种(🌺)期盼和他很真诚的言语(yǔ )，让你瞬间就觉得好有价(💖)值(zhí )，所有不开心的事情(🏇)，你可能都会抛之脑后。不是我有多伟大，是他们给我带来了很多的欢乐，我(🍏)们(👲)是彼此成就的。

　　3 坚持运动的人，心肺功能更好

　　“我常和徒弟说(shuō )，书(🚩)本上教给大家(jiā )的是理论(lùn )知识。作为操作手(shǒu )，最重要(yào )的还是实际动手(🐥)能力，只有(yǒu )不断操作，才能形成肌肉记(jì )忆。”叶林伟(🐈)说。同时，他还将多年的操(💠)作经验一一整理，编写成多本培训教材，为新员工提供第一手学习材料。

　(🈳)　(💮)来源：央视新闻客户端　　奥斯卡广州5月3日电 (程景(jǐng )伟 文瑶)经典粤(🐔)剧《南唐李后(hòu )主》5月2日晚在广州(zhōu )江南大戏(xì )院上演，拉开广州粤剧院2025年(niá(🕞)n )“五一”经典演出专场的序(xù )幕。5月3日晚，粤剧《范蠡献西(🔛)施》将接力在该戏院登场(📌)。