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　　不妨试试这(🈸)3招！

　　在他的构想中，森林徒步、康养理疗、研(📿)(yán )学体验等新业态将与(yǔ )中药材种植形成良性(🚢)互动，用文旅(lǚ )产业反哺农业基础投入，构建可(kě(👞) )持续的共富生态。

　　4 坚持运动的人，大脑认知更好

　　气血不足怎么(🏥)补？

　　“问君能有几多愁？恰似(⛽)一(yī )江春水向(👭)东流。”南唐末代君主李煜的词作堪(⌛)称千古绝唱，他从一代帝王沦为阶下囚的(de )跌宕命(🦌)运令人唏嘘不(bú )已。《南唐李后主》以李煜的传奇(qí(🏠) )人生为主线展开，剧中既有宫廷(tíng )权谋的紧张激(🤫)烈，又(yòu )有才子佳人的缠绵悱恻，是粤剧舞(wǔ )台上久演不衰的经典之作(🈯)。

　　3 坚持运动的人，心肺(fèi )功能更好

　　看这5个(🚀)地方

　　很多人一想到运动，就会(🥗)马上联想到“我要自律起来，每(měi )天都坚持运动”。其(🐈)实越来越多研究发现，健康运动不要过于苛求自(🔢)己自律。

　　来源(yuán )：央视新闻客户端　　奥(🏔)斯卡广州5月3日电 (程景伟 文瑶(yáo ))经典粤剧《南唐李后主》5月2日晚在广州江南大戏院上(shàng )演，拉开广州粤剧院2025年“五一”经(jīng )典(🤱)演出专场的序幕。5月3日晚，粤剧《范蠡(🕠)献西施》将(jiāng )接(🈯)力在该戏院登场。