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　　不饱和(hé )脂肪酸含量较多的食物：坚(🥅)果、鱼油、(🐱)菜籽油、亚(🤶)麻籽油、橄(⏮)榄油、玉米(🚧)油、大豆油、花(huā )生油等。

　　3日夜里开始(㊗)，冷空气已影(⏸)(yǐng )响浙北地区。4日，浙江各地气温明显下降。截至16时(shí )，该省大部最高气温在23℃上下，东部沿海地区的气温(wēn )大多不足20℃。在西南暖湿气流推动下(xià )，午后浙江西(xī )部出现对流降水，其中丽水出现阵雨或(huò )雷雨天(🔳)气。

　　此外(🌅)，“五一”假期前(😴)三日，自驾(jià(🤾) )车“北上”内地旅游消费、探亲访友港(gǎng )澳居(🔮)民数量持续(⭐)增多。据统计，近三日经该边检站(zhàn )查验的出入境小客车数量超过3.7万辆次，占车流总量的64.3%，其中港澳单牌车数量2.4万辆次，较平(píng )日增长65.8%。(完)　　奥斯卡温州5月4日电(周健 陈青)作为工(gōng )业强市，浙江温州乐清市拥(📹)有民营经(jī(😎)ng )济发祥地、(🙌)“中国电器之(🎽)都”等多张“金名片”。众(zhòng )多先进制造业企业汇(🦗)聚，大量高层(🥞)次人才在此安家(jiā )，当地民众有着较强的文化消费需求和能力。

　　在江西省萍乡市芦溪县特殊教育学校，清晨，迎接学生们上学。20多年来，这个温暖的迎接仪(yí )式从未间断。芦溪县特殊教育学校的(de )100多名学生，都(⤵)(dōu )是患有听(💚)障、智力障(❔)碍、自闭症(👸)、脑瘫(tān )等情况的儿童青少年。1997年，芦溪县最(🕝)初筹办这所(🍴)特(tè )殊教育学校时，原本从事普通教育工作的刘小清首批报了名。

　　5月3日，浙江舟山，直升(shēng )飞机即将降落东极岛。“五一”假期期间，打“飞的(de )”前往舟山东极岛、枸杞岛等地大幅(fú )缩短游客出行(háng )时间，成热门选(😟)择。中新社记(🤲)者 曹丹 摄(shè(🥕) )

　　2020年7月23日(🤪)，习近平总书记到中国一汽考察，杨永(yǒng )修作(🛩)为技能工匠(😜)代表，现场聆听总书记的重要讲话。

　　近年来，当地采用起垄和覆膜技(jì )术，通过机械化耕种模式，马铃薯不仅产量倍增，而(ér )且个头大、口感独特，远销全国各地(dì )。