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　　出 品丨中央广(guǎng )播电视总台(tái )央视(😝)网

　　2020年，总书记来到山西太钢生产车间。他拿(🥝)起一片“手撕钢”，轻轻扭(🍜)折了一下，称赞道，“百炼钢做成了绕指柔”，“希望(wà(📽)ng )你们再接再厉，在高端制造业科技创新上不断(🈵)勇攀高峰，在支(zhī )撑先进制造(zào )业方面迈出新(🏺)的更大步伐”。

　　总监制丨骆红秉 魏驱虎

　　(🤞)会上有记者(zhě )问：立夏后，天气渐热，有的人习(🍂)惯于贪凉饮冷，请问这样的(de )生活方式对(duì )脾胃是否会有影响？“苦夏(🌲)减重”是否可行？应该如何顺应“夏养阳”这样一(🔮)个节律的特点？

　　主 编丨李璇

　　从托举(🐘)中国航天探索(suǒ )星辰、逐梦太空，到打造“中国(🚯)高铁”闪亮名片，从集齐造船(chuán )业“三大明(míng )珠”—(🎩)—航空母舰、大型邮轮、大型液化天然气运(🧣)输船，到建(jiàn )设白鹤滩水(shuǐ )电站、港珠澳大桥等超级工程……一件(📘)件国之重器、一项项高(gāo )精尖技术背后，都有(🚕)大国工匠刻苦钻研、挑战极限的身影。

　　马(🔔)建岭表(biǎo )示，《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分，建(🤩)议大家吃一(yī )些温热升发(fā )之品，比如韭菜、(👮)香椿等时令蔬菜。另外，也可以借鉴“夏吃(chī )姜”的(📒)传统(tǒng )养生方法，吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳、化湿和(hé(🚝) )胃。另外晚上睡觉的时候，要注意捂好肚子、护(💨)好双脚，防止晚上的寒气(qì )侵袭。也可以多揉揉(🥑)神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴位，神阙穴(😹)是在(zài )肚脐中央，用手掌或者手指按摩1到3分钟(🥤)，中脘穴是在心窝和肚(dù )脐中间连线(xiàn )的位置(🍍)，也可以做手掌的按摩。　　奥斯卡上海5月5日电 (记者(zhě ) 许婧)今年“五(🐬)一”小长假叠加第六届上海“五五购物节”，上海消(😤)费活力(lì )持续释放。上海市市场监管局5日发布(🔽)的数据显示，“两节”叠(dié )加提振了消(xiāo )费，上海线(♌)上消费诉求活跃，网购和直播带货等热度延续(🛌)。

　　牧民高兴(xìng )地扶王万青上马，忍着伤痛的(🌾)他完成了在草原上的第一次出诊(zhěn )，也让牧民记住了这位“大个子”。因(🌂)坠马后伤势较严重，王万青申请前(qián )往上海治(💌)疗，两个月后重返草原。草原上的人们又惊又喜(🎡)，“大个子回来(lái )了！算定他一定一去不回的呀，道(🔉)不透。”