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　　(😞)马建岭指出(chū )，进(♋)入立夏之后，天气(🌰)变热，有的人会出现浑身倦怠、胃口变差、腹痛烦燥等症(zhèng )状，这就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是一种病，它只是说身体对炎热的天气(qì )一个不适的状态。通(tōng )过“苦夏”来减重的方式是不可取的，因为长期的胃口变差，会导(🧐)致身体进入一(yī(🌈) )个“饥荒状态”，新(xī(🥈)n )陈代谢是降低的(🌑)，这样既不容易减(🐍)重，反而会导致营(💶)养不良。即使体重暂时有这(zhè )么一个下降，但是饮(yǐn )食恢复之后会出现特别快的反弹。

　　虽然多家在线旅游平(píng )台的报告显示，“五(wǔ )一”假期收尾两天为(wéi )出行高峰，出行票价较贵，不过从社交平台上网友发布的照(🥎)(zhào )片来看，5月2日的(😐)人流(liú )量也同样(🖕)可观。

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　　这个(🎬)假期，“自(zì )然充电宝”式旅行爆(bào )火。在众多拥抱自然的选项中，“Z世代”解锁了森林探秘、海边放松、携宠出游(yóu )等玩法，用松弛感的(de )旅行诠释度假的意义。随着高铁部分车次试点宠物托运服务(wù )，越来越多人携宠出(chū(🍗) )游。途家平台上，山(😗)东青岛、福建晋(😌)江等海滨城市订(🧦)单增幅“霸榜”，成为(🗺)“00后(hòu )”最爱的携宠(😒)出行目(mù )的地。从背靠崂山、面朝大海的树屋，到樱桃采摘、挖沙赶海，采摘、玩水类体(tǐ )验受欢迎程度高。

　　从劳动人民中走来，习近平总书记始终保持劳动本色。