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　　图为大连港湾海关(🏐)关企联(lián )络员赴船企实地调研。张旭 摄

　　(🏔)声明称(chēng )各国注意到当前全球两极分化和(🛢)不信任(rèn )的形势，鼓励全球采取行动加强国(🎫)际和平(píng )与安全。声明强调各国安全不可分(📸)割，并重申致力于通过对话、协商和外交手(🏝)段(duàn )和平解决国际争端。

　　原油市场方面，上周“欧佩克+”将协商产量政策的会议(🛴)(yì )提前举行，商讨6月增产计划，叠加美国原(yuá(🎙)n )油库存增加，引发市场对原油供应过剩(shèng )的(💹)担忧，国际油价承压下跌。上周国际油(yóu )价创(🖼)下3月底以来的最大单周跌幅，其中(zhōng )美油累(👽)计下跌7.5%，布油累计下跌8.34%。

　　其实(shí )，合理吃主(🧘)食有利于预防肥胖，不吃主食或吃得太少反而不利于瘦身。

　　(央视(shì )新闻客户(🏓)端 总台央视记者 唐颖 方良)　　第一财经(🌂) 作者：齐琦

　　一方面，少吃(chī )主食不等于(🔃)能变瘦。

　　总之，吃好才能(néng )睡好，这话真的(👉)没错。如果你长期为睡(shuì )眠质量差所苦，各种(🥂)方法都难以奏效，不(bú )妨咨询营养专业人士(💽)，看看自己的营养(yǎng )是否合理，主食有没有吃(🍩)够。也许晚餐增(zēng )加半碗饭的主食，就(🕒)能让你找回久违的香(xiāng )甜睡眠。　　失眠(🛶)，已经成为困扰当(dāng )代人的一个常见问题。有(🍕)不少人无论吃什(shí )么保健品，无论换什么床(👤)垫、枕头，甚(shèn )至坚持每天运动，躺在床上还(⚪)是辗转反侧(cè )，或者频频发生夜醒。

　　特别(🥊)说明，吃够主食，绝不意味着可以随心所欲地(🏜)吃(chī )甜食、吃油炸食品、吃营养价值很低的淀粉食品。