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　　马建岭指出，进(🕶)入立夏之后(hòu )，天气变(〰)热，有的人会出现(xiàn )浑身倦怠、胃口变差、腹痛烦燥等症(🆖)状，这就是“苦夏”。“苦夏”实(🎖)际上不是一种病，它只是说身体对炎热的天气一个不适的(⛺)状态。通过“苦夏”来减重的方式是不可取的，因为长期的胃口变差，会导致身体进(jì(🕖)n )入一个“饥荒(huāng )状态”，新陈(chén )代谢是降低的(de )，这样既不容(róng )易(🌮)减重，反而(ér )会导致营(🍃)养不良。即使体重暂时有这么一个下降，但是饮食恢复之后(🛳)会出现特别快的反弹(🤟)。

　　外贸企业的国内线上运营能力是短板。对此，电商平台(💽)纷纷推出针对性举措，帮助外贸企业尽快建立线上销售渠(➿)道。

　　3月5日，6月(yuè )龄重(📀)伤雪豹幼(yòu )崽在三江源腹(fù )地、青海省玉(yù )树藏族自治(😭)州(zhōu )治多县野外被巡(🖐)护员发现，及时送往青海野生动物救护繁育中心治疗。目前(🤰)，这只名为“凌小蛰”的雪(🚤)豹身体渐渐好转，它将何去何从、能否放归等话题持续引(🎒)发讨论。

　　沈阳国际泵道公园的杨俊伟便是报名参(cān )加(❔)本次中级培(péi )训的教(🍹)练之一(yī )。2024年，他顺利(lì )完成初级泵道(dào )教练员培训。回忆起(🖌)那段经历，他感慨道：(🚾)“在经验丰富的国际讲师指导下，我的理论知识和实操技能(🍚)都得到了大幅提升，这对我开展泵道教练工作帮助极大。今年参加中级培训，我希(🚫)望能进一步深入学习，完善自身的专业素(sù )养，在教练岗(gǎ(⛲)ng )位上不断进步(bù )，为泵(🐍)道运动(dòng )的发展贡献更(gèng )多力量。”

　　“我们将继续支持平(🚲)台、行业、地方形成(🖌)拓内销合力，稳外贸、扩消费。”商务部相关负责人说。

　　校(✖) 对丨李丹 孙洁 宋春燕 闫田田 梁雅琴

　　除了重大能源工程在稳步推进，各地民(📊)生工程建设同样在这个“五(wǔ )一”假期按下(xià )“加速键”。

　　中(🌆)国科学(xué )院上海天文(🛺)台(tái )表示，这两次(cì )试验相继成功表明，中国自主研制的新(💕)一代地月空间激光角(😟)反射器综合性能达国际领先水平，将推进中国登上高精度(🏖)地月激光测距技术的制高点，有力支撑中国地月空间和深空探索。

　　在文化和(💰)旅游部国际交流(liú )与合作局参赞(zàn )、北京大学城(chéng )市软(⬛)实力研究(jiū )院国际非(🏁)遗发(fā )展中心主任、世界非遗传承人大会主席苏旭看来(📺)，“绿色丝路”不仅是一个(🤢)地理上的概念，更是一种文化理念的传递。它象征着古代丝(💪)绸之路上的商贸往来与文化交融，也寓意着在当今全球气候变化的大背景下，各(🥁)国共同追求(qiú )的绿色低碳发(fā )展之路。