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　(🤦)　一、关注质量安全，谨慎(shèn )消费。购物要注意质(zhì )量安全，通过正规渠道选购正规(🤟)厂家生产的产品，注意查看产品名称、厂名厂址(zhǐ(🥩) )、规格型号、执行标(biāo )准、使(🐂)用说明书、产品质量检验合格证明等信息，自觉抵(⬜)制“三无”产品。如果(guǒ )购买家用电(🚩)器等强制(zhì )性认证产品，还要注意查看CCC标志和强制(🍉)性认证信息。选购“五一”上市的新绿茶(chá )作伴手礼时，“看闻捻品”四步教消费者辨识优(🐹)劣。一看：鲜嫩匀整，银毫密布(bù )为宜，色黄枯暗为劣(🗼)(liè )；二闻：清香纯正为宜，烟、(👍)焦、霉、酸、馊为劣；三捻：干燥易碎为宜，潮软(🌚)(ruǎn )为劣；四品：叶芽舒(shū )展，汤(🎣)色清澄、清香扑鼻，品之鲜甘醇厚为宜；味淡薄或(🦍)涩(sè )苦为劣；若芽叶萎缩(suō )，汤色暗浑闷黄，香气低沉，则可能是陈茶。

　　这两天，一(🏆)场前所未有的“天(tiān )坑”音乐会也在湖北(běi )宣恩矅天(👷)眼景区震撼上演，为游客带来了(♎)一场自然奇观与人文艺术跨界碰撞的视(shì )听盛宴(🌠)。地质奇观与(yǔ )交响音乐的碰撞(♈)，解锁了假期新玩法，也让众多游客沉浸其(qí )中。　(🛠)　央视网消(xiāo )息：“五一”假期，位于北京房山的溶洞探险、地下暗河航行等小众溶(🎇)洞游玩项(xiàng )目受到了游客们青睐(lài )，假期期间有不(🕛)少游客专门前往溶洞打卡。接下(🕸)来，我们跟随记者去看看溶洞里(lǐ )有什么奥秘。

　　(🕜)每(měi )个人的代谢能力不同，体力(🔣)活动量不同，没有必要严格攀比(bǐ )。吃到身体感觉舒(🔐)服(fú )，白天精神饱满，夜里睡得踏实的程度就可以了。

　　声明称各国注意到当前全(😡)(quán )球两极分化和不信任(rèn )的形势，鼓励全球采取行(💞)动加强国际和平与安全。声明强(👨)调各国安全不可分割，并重申致力于通过对(duì )话、(💂)协商和外交手段和平解决国际(👊)争端。

　　如今，文化特(tè )派员工作已经过半，邵菲的(🆎)日程表依旧很满：创作天悦社区之歌、推出“宠物瑜伽”专场、策划脱口(kǒu )秀开放(✌)麦、打造舒缓(huǎn )音乐会……但她最在意的不是活(🔞)动数量，而是青年态度的转变。

　(🚴)　很多人因为(wéi )想控糖，晚上严格限(xiàn )制主食，但这(🙊)样做可能引起夜间低血糖，次日(💖)早上的空腹血(xuè )糖水平反而会升高，上午的血糖波(📀)动也会增大。头天晚上吃够主食之后，第二天反而会看到血糖水平(píng )更为稳定。

　　(♊)“五(wǔ )一”假期，云南曲靖富源县多乐原景区，在以前废(🎑)弃矿山上(shàng )栽种的近千种月季(👮)花(huā )已经绽放，游客穿梭(suō )在花海中，拍照留念，记录(💄)下这美好的瞬间。而在地下，游(yó(👻)u )客们还可以开启一场(chǎng )别开生面的探洞之旅。

　　(🗼)- 少吃主食不等于能降低热量摄(📹)入

　　“从长期来看，贵金属作为避险与抗(kàng )通胀工(🔋)具的核心地位并未改变。”上述贵金属交易人士认为(🏽)(wéi )，但在短期市场博弈(yì )中，投资(🥥)者需要更加(jiā )注重风险控制。五一假期前后，市场流(🐾)动性可能会下降，投(tóu )资者需警(🙇)惕突发事件(jiàn )引发的剧烈波动，合理调整投资策略(🧟)，以应对可能出现的市场风险。(🧢)　　上周(zhōu )，随着美国政府频频(pín )释放与部分贸易(🔩)伙伴推进谈判的信号，叠加美国4月份非农就(jiù )业数(🐛)据好于预期，暂(zàn )时缓解市场对(👘)经济衰退的担忧。美国三大股指连续第二周收高，其(🎗)中道指上涨3%，标普500指数上涨2.92%，纳指(📮)(zhǐ )上涨3.42%。截至上周收盘，标普500指数和纳指已抹平今年(👖)4月2日特朗普宣布所谓“对等关(guā(🍐)n )税”以来的跌幅。

　　- 少吃主食不等于能有效控糖