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　　虽然长跑和马拉松都属于耐力运动，但两者有(😢)显著的不同。从(cóng )距离上看，马拉松的标(🖕)准距离为(wéi )42.195公(⛷)里，而长跑一般是指跑5公(🐪)里、10公(gōng )里或20公里。马拉松是一场持久(🖍)的挑战，要求跑者在数小时内保持稳(wě(⤵)n )定的运动状态，需要更高的耐力储备和(🙀)体力支持。相对于马拉松来说，长跑赛程较(jiào )短，对跑者的体能要求较低。所以，能长跑并不意味着能跑马拉(💑)松(sōng )。

　　当地时间4月29日，南非副总(zǒng )统(🅿)马沙蒂莱(左二(🚒))在比勒陀利亚参加(jiā )二(💆)十国集团(G20)智库论坛非洲高级别对话时(🔠)接受媒体采访。中新社记者(zhě ) 孙翔 摄

　(🗿)　图为(wéi )表演艺术家臧金生带来词朗诵《念奴娇·赤壁怀古》。奥斯卡记者(zhě ) 朱贺 摄

　　南平市文化和旅游局局长王文谦表示：“南平将继续深(🃏)(shēn )挖文旅资源，深化文旅融合，持(chí )续提(🚫)升旅游服务品(🤣)质，不断丰富旅(lǚ )游产品(🥓)供给，吸引更多国内外游客，推动旅游经(👱)济高质量发展，让(ràng )‘全福游、有全(quá(📷)n )福’的品牌越擦越亮。”(完)　　近年来，社会对养老服务的需求(qiú )快速增长，催生出了养老咨询师、养老经纪人、养老规划师等这样(yàng )的职业(🍬)，“入局养老”成了一门(mén )好生意，但乱象也(🍅)层出不穷。

　　(🌐)“这个工作说实话本身就(⛺)是销售类工作，也是在兼具专业的基础(🌱)上(shàng )去开拓自己的市(shì )场，说通俗一点(👌)才会有利可图。不排除可能会有一(yī )些‘挂羊头卖狗(gǒu )肉 ’的情况，或者非正规的企业、单位、机构会做这样的事情。但(dàn )是从整个大方向来(💾)讲，肯定会越(yuè )来越正规，而且对面试者(🚾)个人素质(zhì )要(♍)求也会越来越高。”

　　乌(🐂)妮恰姆在大巴扎景区的“水果巴扎”工作(🥎)近5年，如今(jīn )每月收入在5000元以上，旅游旺(😄)季时收入上万元。有南(nán )疆来此就业的打(dǎ )馕师傅买了房，给妻儿创造了更好的生活条件。白昀剑说，这样(😅)的(de )例子比比皆是。“我们正在对接(jiē )政企(🕣)各方资源，孵化新的创业就业(yè )平台。”

　(⌚)　在旅游线路打造上，南平依托武夷山(⛑)“双世遗”、国(guó )家公园的优势，开发了国(🏿)家公园1号风景道自驾游、崇阳溪漫游(👌)道骑(qí )行游等特色线路(lù )，将114处文保资源、83个非遗代表性项目与景区巧妙串联，让游客沉浸(jìn )式感受生(🔛)态与文化的双重魅力。

　　人大附中语(🈴)文教师吴凌称活动(dòng )为“一场跨越千年(🕢)的文化盛宴、一堂生动的文化传承课(🦑)程”。她在(zài )接受奥斯卡等媒(méi )体采访时(😚)说，诵读会将美术、音乐、朗诵、文学(🎿)融(róng )为一体，青少年(nián )在欣赏名家演绎的同时也参与其中，沉浸式体验历史风云、家国情(qíng )怀，希望宋词(📔)及中华传统文化的美好在孩子们心间(㊗)生发蔓延。

　　“娘惹的季风持续吹拂着(🚨)这座拥有600多年历史的侨村，使其焕发出(🔨)新(xīn )的生机与活力。”晋江市新塘街道党(👛)工委书记庄晓芳告诉记者，自(zì )2022年起，梧(💵)林每年(nián )举办“南洋文化月”“娘惹文化季”主题活动，通过丰富多元的内(nèi )容、灵活多样的展现形式以及对(👻)南洋文化的精准诠释，打造中国首(shǒu )个(😿)“娘惹文化体验村”。

　　近期有发热、感(💓)冒、感染等身体不适(shì )症状的人，也应(😌)避免长跑。当人的免疫力和体力处于较(👔)低水平时，长跑可能会加重(chóng )病情，甚至(🛵)引发病毒性心肌炎。这类人群可在病情恢复后再运动。